想寶寶更聰明?去游泳吧!
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美國一項權威調查研究表明:游泳可增進孩子的智力。水的靜水壓、浮力、水底衝擊和水溫能對嬰兒全身皮膚、骨骼和五臟六腑產生輕柔的撫觸,可以促進他們視覺、聽覺、動覺、平衡覺綜合信息的傳送,引起全身包括神經、內分泌等系統的良性反應,從而促進他們的身心健康發展。
想寶寶更聰明?去游泳吧! 具體來說,對身體機能的促進包括:改善嬰幼兒的呼吸機能,加快皮膚的新陳代謝,增強肌肉力量和四肢的協調能力,使血液循環旺盛,心臟跳動有力等;對智力發育的促進包括:減少嬰幼兒大腦左右半球的機能發育差異,增強注意力、警覺性、靈敏性、感性認識能力等。
而且,孩子從小在一個開闊的空間裏和同齡小朋友一起學習、玩耍,還能提高他們的社交和溝通能力,有利於情商的開發。 不過研究人員也發現,所有這些現象要在孩子滿週歲後才能顯現,並且需要長時間的反覆訓練,所以家長不要操之過急。 在美國,每年大約有數百萬的嬰幼兒參加正式的游泳訓練,他們還設有專門的嬰幼兒游泳訓練學校,針對不同年齡段的孩子,教練有不同的要求和指導。
一般來說,6到10個月大的嬰兒,教練只要求他們在水中放鬆,訓練他們在水下屏住呼吸。1歲的孩子應能在水中游上5秒鐘,最好還能獨自抓住池邊的把手,周圍有其他孩子時,小夥伴們還可以玩一些簡單的水中游戲。如果孩子已超過18個月,教練或父母就可以教他們學習跳水以及在水中轉身了。
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