冬季寶寶乾燥肌膚應對手冊
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有人認爲冬季保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數,其實這種想法是不對的。洗澡可以使皮膚的角質層軟化,增加保溼效果;洗澡可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物,洗澡是一個令孩子愉快的過程,並給您提供了一個與孩子密切接觸的機會,這將有利於孩子的健康發育。因此,在冬季依然可以每天爲孩子洗澡。
·改變洗浴方式
有人認爲冬季保持皮膚水分的好方法就是減少洗浴次數,其實這種想法是不對的。洗澡可以使皮膚的角質層軟化,增加保溼效果;洗澡可以除去鱗屑和皮膚表面的刺激物,洗澡是一個令孩子愉快的過程,並給您提供了一個與孩子密切接觸的機會,這將有利於孩子的健康發育。因此,在冬季依然可以每天爲孩子洗澡。
冬季洗澡的注意事項:注意保持浴室適宜的溫度,室內溫度應保持在20℃以上;注意洗浴時間不宜過長;一定在孩子剛出浴盆皮膚尚潮溼時,就給孩子的四肢外側、軀幹外側等皮膚容易乾燥的部位塗上嬰兒專用潤膚品,使皮膚發生水和作用,將水分牢牢鎖住,使皮膚保持正常的水分而顯得滋潤。
·選擇適宜的潔膚洗浴用品和潤膚用品
洗澡時不要使用鹼性,脫脂性強的香皂和浴液,最好使用專門爲嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。浴液使用不宜過於頻繁,每週使用一次浴液就可以了。
潤膚品中,潤膚霜和潤膚膏較潤膚露的效果好,因爲它們油脂含量高,而水分含量少。皮膚乾燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚霜。
·營養均衡的飲食
冬季一定要爲孩子準備營養豐富,搭配合理的飲食,讓孩子適當多吃一些雞蛋,動物肝臟,綠葉蔬菜和水果,以保持皮膚新陳代謝所需的各種維生素和營養物質,減輕皮膚乾燥。
·寬鬆舒適的內衣
孩子的內衣應當選用純棉面料,寬大鬆軟,保持清潔乾淨。
·保持室內適宜的溼度
天氣乾燥,可選用加溼器調節室內的溫度。
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