寶寶睡覺會抓臉還扭來扭去怎麼辦
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很多寶寶睡覺除了睡姿五花八門,那睡着了也還有很多動作,比如扭來扭去還抓臉。不知道寶寶睡覺會抓臉還扭來扭去怎麼辦?
寶寶睡覺和大人相比,是有很大的不同。通常大人睡覺的時候是比較安靜和老實的,除了特殊情況之外,一般都只是翻翻身,不會有很大的動靜。但是寶寶卻不同,睡覺總是不老實。那麼寶寶睡覺會抓臉還扭來扭去怎麼辦?
寶寶睡覺其實是深睡眠與淺睡眠來回轉換的。寶寶處於淺睡眠的時候,就會出現各種動作,比如踢腳、伸手、扭來扭去等,寶寶喜歡抓東西是因爲抓到東西就能體會到一種安全感,然而寶寶最容易抓到的是自己的臉,加上寶寶的痛覺神經發育還不完善,因此抓出血痕,寶寶也不會有什麼感覺。
因此,家長要經常給寶寶剪指甲,確保寶寶的指甲短而乾淨。如果寶寶還是經常抓破自己的臉,家長們可以在寶寶睡覺的時候給寶寶套上小手套,這樣就能防止寶寶再把自己的臉抓破了。
此外,如果寶寶的年齡稍大一些,那麼抓臉可能就是有意識的了。可能是因爲臉部長了溼疹而產生不適感,或是睡覺的時候太熱引起寶寶煩躁而抓臉;也可能是因爲秋冬季節乾燥,皮膚不適也是寶寶抓臉的原因。
這些情況下,家長要經常清潔寶寶的面部,保證寶寶面部乾爽衛生,同時在清潔完面部之後,要給寶寶塗抹嬰幼兒專用的潤膚露。寶寶睡覺的時候不要穿得太多或是蓋得太厚,調整好室內的溫度,給寶寶一個良好的睡眠環境。
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