小孩腹瀉能不能吃莧菜
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莧菜營養豐富,還好看好吃,是很多人都愛的蔬菜。不知道小孩腹瀉能不能吃莧菜?
莧菜是比較常見的野菜,它含有很多的營養物質,不少人都喜歡用莧菜來包餃子。在小寶寶六個月的時候,就需要適量吃一些輔食,而到了八個月時,就能夠吃一些水果泥、蔬菜泥。那麼,小孩腹瀉能不能吃莧菜呢?
小孩腹瀉時不能吃莧菜,因爲莧菜性涼,要是孩子在腹瀉的時候吃,就很容易加重腹瀉症狀。而且莧菜裏面的鉀元素含量較高,在孩子身體虛弱時吃莧菜,很可能加重腎臟代謝負擔,這對於孩子的身體健康非常不利。
在孩子健康的時候,是可以偶爾吃一些莧菜的,這可以有效的預防便祕。因爲在莧菜裏面有很多膳食纖維,可以刺激腸道蠕動,進而起到促進排便的作用。要是寶寶有便祕的情況,吃些莧菜就能緩解症狀。
嬰兒胃腸功能弱,而莧菜有促進腸蠕動的作用,太小的孩子吃莧菜,就很容易損害胃腸健康,出現腹瀉的情況。父母不要給一歲以下的孩子吃莧菜,因爲莧菜中有很多硝酸鹽,而一歲以下的孩子,是不經常清潔口腔的,要是食用莧菜的話,就容易讓硝酸鹽轉化爲亞硝酸鹽,這就有中毒的危險。
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