小孩過敏性鼻炎推拿哪個部位
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小孩過敏性鼻炎推拿哪個部位?小孩過敏性鼻炎可以平肝清肺、清天河水和揉合谷穴等穴位來緩解。
平肝清肺 100-300次
位置:肝穴位於食指指紋面,肺穴位於無名指指紋面。平肝清肺就是清肝經+清肺經,兩穴同推。
手法:使寶寶掌心向上,一手握住寶寶的中指,使寶寶無名指、食指暴露於前,寶媽用另一手的拇指或中指由寶寶無名指和食指指根向指尖同時直推300次。
清天河水 100-300次
位置:天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:用一隻手握住寶寶的手腕,使其掌心向上,然後用中指、食指指腹自寶寶腕橫紋推向肘橫紋直推,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
按揉合谷 2-3分鐘
位置:合谷別名虎口,大家都知道在哪兒吧?它位於第一、二掌骨結合部連線的中點,拇、食指合攏,在肌肉的最高處。(再介紹一種簡易找法:將拇指和食指張成45度角時,位於骨頭延長角的交點即是此穴。)
手法:用一手拇指指端按揉該穴,有脹痛感。(小竅門:指壓時應朝小指方向用力,而並非垂直手背的直上直下按壓,這樣才能更好的發揮此穴道的療效。)
作用:通經活絡,清熱解表。
主治:感冒、咽喉腫病、結膜炎、鼻炎、腮腺炎、腹痛等症。
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