兒童睡覺容易出汗是怎麼回事 父母得在這6個方面找找原因
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很多兒童都有睡着之後容易出汗的情況,這大多屬於生理性的出汗,一般在入睡後的半個小時內頭和脖子會出很多汗,但是兩個小時左右就不會再出汗了,但也有一部分兒童睡覺之後出汗,是由於病理性原因導致的,此時則需要及時就醫。
很多兒童都有睡着之後容易出汗的情況,這大多屬於生理性的出汗,一般在入睡後的半個小時內頭和脖子會出很多汗,但是兩個小時左右就不會再出汗了,但也有一部分兒童睡覺之後出汗,是由於病理性原因導致的,此時則需要及時就醫。
兒童睡覺容易出很多汗是怎麼回事呢?
1、身體發育不完善
18歲之前的兒童身體都處於生長髮育的階段,因此兒童的身體發育並不完善,植物神經並不能夠完全控制自身的功能,如果在睡着之後出現了交感神經興奮的情況,則會導致兒童睡着之後出汗的發生,這是一種正常的生理現象,不需要太擔心。
2、睡覺之前吃高熱量的食物
兒童在睡覺之前喝了牛奶、麥乳精以及巧克力等高熱量的食物,也會出現睡着之後出汗的情況。因爲這些食物進入兒童的體內之後,會產生大量的熱量,兒童睡覺之後這些熱量則會通過皮膚出汗散發出來,這也是一種正常的生理現象。
3、睡眠環境
如果室內的溫度比較高,也可能會導致兒童睡着之後出汗的發生。另外被子蓋得太厚,也會因爲不透氣而使兒童出現晚上睡覺出汗的情況,這都是由於睡眠環境不理想造成的,因此兒童睡覺的時候,室內要保持適當的溫度和溼度。
4、佝僂病
佝僂病也會導致兒童睡着之後出汗的情況發生,大多表現爲睡後的前半夜頭部出汗量比較大,這種出汗屬於病理性的,因此需要及時治療。由於佝僂病導致的出汗,一般通過及時的補充維生素D和鈣質就可以得到明顯的改善。
5、結核病
患有結核病的兒童不但晚上睡覺的時候容易出盜汗,而且白天玩耍的時候也很容易出虛汗。這種出汗是病理性的,因此需要及時的進行治療。首先要及時到醫院做肺部的X線檢查或者結核菌素試驗,之後進行鍼對性的治療。
6、體質比較弱
體質比較弱的兒童也經常會出現入睡之後大量出汗的情況,出汗的部位大多會發生在頭部、胸部以及背部。這種情況往往是由於餵養不當或者消化不良導致的。因此要想辦法提高兒童的食慾,增加蛋白質、脂肪以及糖類的攝入,必要的時候可以通過中醫中藥進行調理,但要在專業中醫師的指導下進行。
溫馨提示
生理性的出汗,一般不會對身體健康造成太大的影響,只要及時的調整即可,如果是病理性的出汗,則要及時的進行治療,要不然身體健康則會受到影響,比如體質比較弱,如果得不到及時的治療,則會對兒童的生長髮育造成明顯的影響。
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