寶寶睡眠不好推拿手法圖解
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定位:位於兩眼內眥連線中點與印堂之間的斜坡上。
操作:用拇指指端掐壓山根30次,以局部有酸脹感爲度。
作用:醒目定神,疏通經絡,開竅醒腦。主治小兒驚風,昏迷,抽搐,目赤腫痛,鼻塞不通等症。
揉按太陽定位:位於耳郭前面,前額兩側,外眼角延長線的上方。
操作:用拇指指腹以順時針方向揉按太陽30-50次,以局部皮膚潮紅爲度。
作用:寧神醒腦,祛風止痛。主治小兒頭痛,偏頭痛,眼睛疲勞,牙痛,發熱,驚風,目赤疼等病症。
揉按前頂定位:位於頭部,當前髮際正中直上3.5寸,或兩耳尖連線的中點處。
操作:將食指,中指併攏,用指腹按揉前頂1-3分鐘,再用拇指按壓1-3分鐘,以局部有酸脹感爲度。
作用:安神定驚,清熱瀉火。主治小兒頭痛,頭暈,目眩,目赤腫痛,驚癇等病症。
揉按耳後高骨定位:位於耳後入髮際高骨下的凹陷中,及乳突後緣下陷中。
操作:用拇指指腹以順時針方向揉按耳後高骨50-100次,以局部有酸脹感爲度。
作用:安神止痛,疏風解表。主治小兒感冒,頭痛,驚風,煩躁不安等病症。
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