寶寶腸胃不好的原因是什麼
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現在很多家長工作比較忙碌,寶寶的早餐爲了省事簡單吃點就趕緊送去幼兒園了,早餐非常重要,應該從蔬菜到肉類,都注意把握分量,只有早上吃好了,寶寶才能元氣滿滿開始新的一天。
讓寶寶吃過涼過燙的飯
寶寶腸胃發育還不完善,調節能力較差,若寶寶食用過涼或過燙的食物都會對寶寶的口腔黏膜、食管黏膜和胃黏膜造成不同程度的損傷。寶寶的胃十分脆弱,食用過多或者長久如此,就會出現腸胃不適、消化不良的現象。
給寶寶喂湯飯
很多老人喜歡給寶寶吃湯泡飯, 認爲這樣寶寶的飯量會增加,這也是大多老人時常的用餐習慣,但對寶寶來說是不合適的,尤其是剛剛可以咀嚼食物的寶寶們更加不適合了,因爲食物會以流食的樣式不經過口腔內部牙齒的咀嚼而被嚥下去,這樣就會使得食物不被充分的咀嚼而無法很好地消化,另外對於正在練習咀嚼能力的寶寶發育也會受阻,同樣也不利於寶寶的語言能力的發育。
追着寶寶餵飯
經常聽寶媽說孩子有時候不愛好好吃飯,一邊玩一邊吃,其實這樣非常不好的。寶寶可能連嚼都沒嚼就整個全吞下去了,不光減少了咀嚼的次數,從而影響寶寶的口腔功能,還會給寶寶的腸胃帶來極大的負擔,影響食物的消化吸收。追着餵飯寶寶還會缺少鍛鍊手眼協調能力的機會,獨立性會減弱,很容易造成寶寶不好的飲食習慣。
飯吃得過飽
寶寶吃的過飽,特別是晚上,會加重腸胃的負擔,過剩的營養就會淤堵在寶寶體內,導致寶寶出現積食、消化不良等症狀。因此凡是要有個度,把握不好中間的平衡,只會給孩子的腸胃造成負擔,反而容易造成消化不良。而且吃的太飽還不利於生長激素的分泌,影響寶寶的生長髮育。吃的七八分飽,生長激素分泌的才最旺盛。
寶寶吃飽了,家長繼續塞 現在家庭條件相比以前都提高了,尤其老人,爲了讓孩子長高個子,不輸給同齡小朋友,就想着多吃點飯,多補一些總沒有壞處,但是這樣的做法反而有時候會給孩子腸胃造成負擔,每個寶寶的飯量不一樣,寶寶能吃多少就喂多少,如果寶寶沒到飯點餓了,父母也別心軟,一定要等到下個飯點再喂,免得寶寶吃飯時不好好吃。
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