寶寶溼氣重怎麼推拿
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1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
脾經穴在小兒拇指橈側面。
3、手法:
操作時,操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指,再以拇指與中指捏住小兒拇指,操作者用右手拇指蘸滑石粉後,直推小兒脾經穴,從拇指指尖推向拇指根(不要推到掌根)。 推200次,單方向直推,不宜來回推。
寶寶溼氣重怎麼推拿二 逆運內八卦
1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
手掌面以掌心內勞宮爲圓心,內勞宮到中指根中外1/3交界處爲半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次爲乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。
3、手法:
用拇指端運,稱運內八卦。按乾、坎、艮、震依次推運一週,稱順運內八卦,反之,稱逆運內八卦,150次。
寶寶溼氣重怎麼推拿三 推三關
1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
手心向上,小臂外側邊緣。
3、手法:
由外向內推200次。
寶寶溼氣重怎麼推拿四 補腎經
1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
在小指掌面稍偏尺側,自小指尖直至掌根成一直線。
3、手法:
自掌根推至小指尖稱補腎經,150次。
寶寶溼氣重怎麼推拿五 揉中脘
1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
前正中線臍上4寸。
3、手法:
用指端揉或大魚際揉稱揉中脘,150次。
寶寶溼氣重怎麼推拿六 摩腹
1、適應症:
寒溼困脾。
2、位置:
肚臍周圍。
3、手法:
順時針摩擦3分鐘。
寶寶溼氣重怎麼推拿七 清大腸
1、適應症:
溼熱蘊脾。
2、位置:
食指橈側邊緣,自指尖至虎口一直線。
3、手法:
從虎口到指尖向外爲清200次。
寶寶溼氣重怎麼推拿八 退六腑
1、適應症:
溼熱蘊脾。
2、位置:
手心向上,靠近肚子的那一側小臂。
3、手法:
從肘橫紋推向腕橫紋,由內向外推150次。
寶寶溼氣重怎麼推拿九 揉天樞
1、適應症:
溼熱蘊脾。
2、位置:
位於臍旁兩寸,恰爲人身之中點。
3、手法:
按揉天樞穴200次。
寶寶溼氣重怎麼推拿十 從上向下捏脊
1、適應症:
溼熱蘊脾。
2、位置:
脊柱的兩旁。
3、手法:
兩手沿着脊柱的兩旁,用捏法把皮捏起來,邊提捏,邊向前推進,由尾骶部捏到枕項部6遍。
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