【寶寶每日維生素a攝入量是多少合適】嬰兒每天需要多少維生素a
本文已影響1.23W人
本文已影響1.23W人
1、攝入量:
嬰幼兒一般出生2周後就需要補充,每日需要維生素a400微克,補充到1歲半左右就可以停。
2、溫馨提示:
維生素a的添加應在醫生指導下進行,謹慎選擇劑型,並根據寶寶年齡大小及時調整藥量及服藥期限。如果寶寶日常飲食中特別添加維生素a的話,那麼給寶寶服用劑量也要相應減少。
寶寶每日維生素a攝入量是多少合適 維生素a攝入過量的危害1、危害:
寶寶維生素a每日量絕對不可以超量,否則會引起中毒。
2、具體表現:
中毒的表現爲食慾不振、易於激動,嚴重的會毛髮脫落,肝脾腫大,皮膚乾燥、奇癢難耐、皸裂等。
寶寶每日維生素a攝入量是多少合適 寶寶維生素a的主要來源
1、動物性食品:
如魚肝油、動物內臟、奶油、全職乳酪、蛋黃等。
2、植物性食品:
如深綠色有葉蔬菜、黃色蔬菜、黃色水果等。
寶寶每日維生素a攝入量是多少合適 寶寶攝入維生素a的注意事項1、動物肝臟異味較大,即使成人接受程度也比較低,更何況是嬰幼兒。雖然外面不提倡不要讓寶寶挑食、偏食,但肝臟屬於解毒器官,富集重金屬和各種毒素,寶寶頻繁食用確實燦在健康風險,不建議給寶寶頻繁食用。
2、配方奶粉中雖然有一定含量的維生素a,但因維生素a的化學性質不穩定,很容易在儲運反覆開蓋、沖泡過程中失效,所以寶寶實際獲得的維生素a量遠遠低於標示量。而母乳本身的維生素a含量則偏低,有研究表明,寶寶每天至少要3-4升的母乳才能達到基本營養要求,這顯然是不可能的。
3、深顏色的蔬果中含有一定量的維生素a原(β-胡蘿蔔素),但其轉化率非常低(數據表明轉化率只有1/12-1/24)通過蔬果來攝取充足的維生素a並沒有那麼容易。並且,食用過多胡蘿蔔、橘子等食物會導致胡蘿蔔血癥,導致寶寶皮膚黃染,大量食補反而得不償失。
相關文章
[寶寶缺維生素a是怎麼回事 小兒缺乏維生素a的三個原因]
[寶寶缺維生素a吃什麼好 小兒補充維生素a最佳飲食推薦]
[維生素a對寶寶的作用及功能 維生素a竟對嬰幼兒如此重要]
【孕婦DHA每天攝入量】孕婦每天需要補充多少DHA
【寶寶每日維生素k攝入量是多少】寶寶每天需要多少維生素k
【寶寶每天要補充多少維生素c】兒童每天維生素c量多少合適
【寶寶每日維生素d攝入量是多少】嬰兒每天需要多少維生素d
維生素c一天吃多少合適 維生素c吃多少算過量
【孕婦DHA每天攝入量】孕婦每天需要補充多少DHA 孕婦DHA每天補充多少
【寶寶每日維生素a和d的攝入量】兒童維生素a和d攝入量 嬰兒維生素ad怎麼吃法
【寶寶每日維生素a和d的攝入量】兒童維生素a和d攝入量
【寶寶缺維生素a怎麼補充】小兒缺乏維生素a怎麼辦 幼兒缺少維生素a怎麼治療
【寶寶維生素e每日攝入量】寶寶每天需要多少維生素e
嬰兒每日需水量是多少 嬰兒每天喝多少水
【伊可新維生素ad滴劑多少錢一盒】伊可新維生素ad滴劑價格
【寶寶缺維生素a是怎麼回事】小兒缺乏維生素a的原因是什麼 幼兒缺乏維生素a是怎麼回事
維生素d一天攝入多少微克
人體每天需要多少脂肪 每日攝入多少脂肪才健康
【寶寶魚肝油維生素ad最佳比例是多少】兒童魚肝油維生素a和d最佳比例是什麼
每天需攝入多少蛋白質才合適
孕婦dha每天要補充多少量 孕婦每天補充多少dha合適
【寶寶缺維生素a的症狀有哪些】小兒缺乏維生素A有哪些症狀 幼兒缺少維生素A有什麼症狀
【維生素a對寶寶的作用及功能】維生素a對嬰幼兒有什麼好處 維生素a對兒童的作用及功能
維生素A攝入過多是怎麼引起的
【寶寶缺維生素a是怎麼回事】小兒缺乏維生素a的原因是什麼
寶寶何時補充維生素D最合適 不要超過多少量?
維生素c一天吃多少合適 維生素C每天吃多少毫克
【維生素ad滴劑用量】維生素ad滴劑一天吃幾個
a2奶粉維生素d含量有多少
【寶寶補鐵量是多少毫升】寶寶一天需要多少鐵 嬰兒每天需要補多少鐵
維生素AD有必要每天給寶寶吃嗎?
孩子離維生素A缺乏有多近,離維生素A中毒有多遠?
寶寶維生素D攝入量是多少 維生素D每日攝入量介紹