秋季寶寶咳嗽怎麼推拿止咳
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1、部位:無名指指面,指跟推至指尖。
2、推拿頻率:每分鐘160~200次。
3、推拿時間:3~5分鐘。
4、功效:咳嗽、化痰、感冒等。
搓四縫1、部位:掌側食指、中指、無名指、小指近節指間關節橫紋處。
2、操作:搓法小兒四指併攏,在穴位上橫向來回直推稱搓四縫。
3、次數:100~300次。
4、功效:調中行氣,消腫滿,和氣血。
揉豐隆1、部位:外踝尖上8寸,恥骨前緣外側1橫指。
2、操作:用拇指或中指指端揉本穴,稱揉豐隆。
3、次數:50~100次。
4、功效:和胃氣,化痰溼。
揉大椎1、部位:第7頸椎與第1椎棘突之間凹陷中。
2、操作:用拇指或中指指端揉本穴,稱揉大椎。
3、次數:30~50次。
4、功效:清熱解表。
分推檀中1、部位:前正中線,兩乳頭之間。
2、操作:用兩拇指自穴位中點向兩旁分推至乳頭,稱分推檀中。
3、次數:50~100次。
4、功效:寬胸理氣,止咳化痰。
按揉肺腧1、部位:第3胸椎與第4胸椎棘突之間,左右各旁開1.5存。
2、操作:用兩手拇指,或單手食、中兩指指端按揉本穴,稱按揉肺腧。
3、次數:100~200次。
4、功效:調肺氣,止咳嗽。
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