【新生兒便祕的解決方法】
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飲食不足引起的便祕常見於母乳餵養的嬰兒,引起便祕除了自身消化功能差、母乳不足外,與母乳的成分也很相關,故此建議媽媽在哺乳時增加一些含纖維素、水分較多的蔬菜、水果或是一些健康食品螺旋藻等,母親不吃或者少吃生薑、辣椒、山藥等會增加便祕的食物,以及酒茶之類的飲料。
新生兒便祕的解決方法:及時補充水分
純母乳餵養的寶寶,6個月之內可以少喝水,但是混合餵養和人工餵養的寶寶是一定要添加水。開始吃輔食後的寶寶更加需要喝水,每天一般需要150~300毫升的水。最好喝白開水,但許多寶寶就是不愛喝白開水。媽媽不妨在這樣幾個時間段裏給寶寶喂水:洗澡後、玩耍後、睡覺後、兩次吃奶之間,此時寶寶比較容易接受喝水。
新生兒便祕的解決方法:適當吃蔬菜泥、水果汁
自制如菠菜、青菜、胡蘿蔔、梨、橙子、香蕉、蘋果等蔬菜泥和水果泥給寶寶吃,特別是在乾燥的冬春季,這樣可改變飲食結構,增加腸道內的纖維素,促進胃腸蠕動,從而使排便通暢。
新生兒便祕的解決方法:訓練寶寶定時排便
一般從3個月開始,可以有意識地訓練寶寶養成按時排便的習慣,使其逐漸形成條件發射,定時產生便意。時間最好安排在早晨起牀後,並教寶寶嗯嗯地使勁。這樣孩子情緒平穩,注意力集中易於排便。如果寶寶其他時間有便意,父母應立即讓寶寶排便。如在午睡或吃飯時,千萬不要禁止。禁止排便有礙寶寶身體健康,更容易造成便祕。
新生兒便祕的解決方法:腹部按摩
在寶寶喝完奶後一小時,可用右掌心觸寶寶右下腹向上繞臍順時針輕按摩十餘次,以達到蠕腸通便之作用,對於便祕嚴重者,則應及早帶寶寶看醫生,排除先天性巨結腸、肛門直腸狹窄等疾病情況。
新生兒便祕的解決方法:補充益生菌
可以給6個月以上的寶寶餵養一些含有雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌的食品,對調理寶寶腸胃很有好處。此外,生活中還有一個最簡便方法,就是每天早晨在奶粉裏或在蒸蛋、麪條及湯里加些有潤腸作用的麻油,一般一兩滴爲佳,使用過量則可能造成腹瀉。
新生兒便祕的解決方法:慎用藥物
對於長期便祕的孩子可以在醫生指導下服用一些藥物,如媽咪愛、整腸生、金雙歧片、四磨湯口服液等。也可以用麻油擦在寶寶的屁屁上,效果也很不錯。但應注意不要經常給孩子服用瀉藥或用開塞露,以免造成依賴性。
日常生活中如何預防新生兒便祕
1、每日給孩子儘量多喝白開水,尤其在氣候乾燥的時候,需要量應增加。
2、每次飯中都要吃蔬菜。對於8~9個月以後的嬰兒,可以吃蔬菜碎末,喝紅薯粥,可預防大便乾燥。
3、多讓孩子運動,以促進腸蠕動,有利於大便的排出。
4、根據孩子的排便特點,訓練孩子按時排便,養成良好的生活規律。
5、每天給孩子做腹部按摩,促進腸蠕動。
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