分娩招數全放送,生個孩子好輕鬆!
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分娩第一階段是指從規律的子宮收縮開始至子宮頸口開全。一般在子宮頸口接近開全時陣痛最強烈。做輔助動作的目的是使全身鬆弛,以減輕子宮陣縮及宮頸口擴張引起的不適。下面介紹幾種簡易有效的動作。
根據大家的建議和總結重新對帖子進行了修改,就有關孕婦入院事宜進行總結,分三大部分:也祝各位一切順利,早得瑞麒!
各位準媽媽-入院準備篇 根據大家的建議和總結重新對帖子進行了修改,就有關孕婦入院事宜進行總結,分三大部分: 一、入院需要準備的
1、入院手續所需: 生育卡、保健冊、醫保卡、錢(最好提前準備好,當時我就是路上現去銀行提的,多少耽誤時間,還好,自己有車方便) 住院需要3800元押金,個人感覺4500-5000元現金左右爲宜,然後帶個銀聯卡,東部市立門診樓有農行的ATM
2、大人物品(只說MM的,Dady的不管,當時自己忘帶刮鬍刀了,哈哈,出院時好長的鬍子-) 主要準備衛生用品+洗漱用品(刷牙沒問題,只要用熱水就行了)+換洗衣服 其他小東西以及需要說明的:
1)厚襪子 分娩的時候穿 ,厚度差不多就行了,實在不厚,你可以兩雙套在一起穿,反正不用自己洗,哈哈(提醒,月子期間不要碰涼水!東部市立是24小時熱水,哈哈)
2)寬鬆的褲子 生完寶寶,還需要一段時間恢復體型 ,我LP帶了很多原來的內衣褲,哈哈,都沒用。
3)便盆 大人臥牀需要的,主要是小便。一旦破水,大夫就讓你臥牀,或儘量少下牀,所以說,有備無患!否則就要去醫院買了,嘿嘿,價錢沒商量
4)內褲 大的那種,6-8條,只是備用,冬天洗了不容易幹,特別是作了某些手術的,需要勤換
5)拖鞋 最好是有後跟的,孕婦跟腳,而且有助於產後恢復(醫院也提供,花錢而且不是很好用) 還要準備一雙能洗澡用的,塑料拖鞋
6)充足的睡眠 包括老公,到時候你就知道了
7)巧克力+水(礦泉水) 巧克力是那種純的巧克力,不用太多2、300克就夠了,分娩前千萬不要吃飯、水果(果汁除外)等固體食物,預防剖產要清胃!
8)紙墊+衛生紙 WSJ可以少帶,意義不大 大夫不讓用,因爲不透氣 紙墊可以用醫院的,我感覺還是挺有用的,特別是在家裏,我反正預備了一些,具體哪有賣的,我不知道,醫院賣的肯定貴。 衛生紙,到超市買那種大的,白色的就行,10包足夠。
9)暖瓶
3、嬰兒物品
1)準備奶瓶以及相關消毒設備:刷子、消毒容器(耐高溫就可,我用的小鐵盆,醫院只有開水,沒法煮,最好在家裏煮好,放到保鮮膜的袋子裏) 奶瓶最好準備兩個:一個100毫升左右,喝奶用。一個200毫升,涼水用(配奶要40度的水溫)。
2)最好帶本嬰兒知識書 買0-1歲嬰兒用的,很實用,到時候很多事做到事先有數,老問護士也不方便,有時後,對方會很忙的,給你臉色,搞得自己心情不好。
3)給小孩準備的衣服 醫院也提供,看個人喜好了,後面有介紹。
4)小孩的臉盆 一般不要準備那麼多,主要就是洗衣服的專門備一個就行了,在醫院裏,寶寶天天洗澡、游泳、撫觸(可以2、3天一次),基本很乾淨(市立洗澡10元、游泳50、撫觸20,單獨算錢) 回家後,再準備澡盆、洗臉盆、洗屁屁盆和洗尿布盆(最好用鐵盆,可以用開水燙的)就行了 如果用尿布最好準備一個帶蓋的桶,可以放髒尿布。
5)寶寶擦屁屁的溼巾、衛生紙抽紙(軟的) 溼巾一般用強生的
二、醫院提供的
1、準備給寶寶的物品是(12月份) 評價是個人體會,僅供參考: 小孩子的偏衫 3件(好) 毛巾被 3件(好) 小斗篷 1個(不是棉的,不過保溫) 包被 1個面料不錯,裏子太差,不知道那年的棉花,我回家 就丟棄了. 帽子 1個(不好用) 尿兜 3個(不好用)推薦使用小淘氣尿片中送的哪個不錯,建議大家用M號的 出院的還有一個保健盒,挺實用的,30多元錢.主要是給寶寶用的 2、 大人用的
1)孕婦裝 1套 (一般,價錢不便宜)
2)哺乳服 1件 (還可以,LP說挺舒服的,面料好)
3)罩奶器 1套 (我也不知道叫什麼,開始感覺不錯,防止奶水溢出,髒衣服,後來放棄,改用紗布,原因是容易捂着)
4)拖鞋 2雙 (好貴的,6元一雙,類似一次性的,因爲 我進分娩室了,也買了一雙)
5)腹部收帶 1件 (一般,勒着肚子下牀活動用) 6)衛生紙 4-5包(一般)
三、注意事項
1、入院時間儘量選擇12點後,房間費和旅店一樣,12點--次日12點;房間有80元和150元天兩種,儘量用150元的,有衛生間,很方便的;
2、150元房間儘量選C區,東南向的,B區是西南向的; 80元的,儘量選南向的,單雙號能看出來。
3、出院手續 需要提前一天通知醫生,否則沒法出院,多交費(我就被強迫多住了一天) 出院直接在一樓結帳,帶好相關東東,主要是醫保卡、押金條!!!(要緊別掉了),順產能報銷1400左右,難產(包括吸盤、管鉗、側切)1600左右,刨腹2300左右。其他的自己承擔。 同時,如果你們在東部檢查的,可以同時報銷檢查費,我因爲不知道,現在還沒報,等過幾天再說吧,檢查費報銷的上限好像是370-380左右; 有時間最好去住院處查查費用明細,心裏好有數!
4、辦理生育補貼 是到福州路和香港路交界的社保中心(4樓)去,帶出生證明、準生證、孕婦名字的工行結算戶存摺、身份證(備用);
5、東部醫院的護士不錯 我是住在3樓,主管護士叫杜鵑,人很好;
6、其他 醫院裏的服務基本都是收費的,儘量少簽字,(一簽就是錢,哈哈),有些東東可以不要的,比如說中藥:什麼暖宮貼疤痕貼之類的,反正讓你領東西簽字的時候,多問問就可以了,不要不好意思的。
7、東部市立樓外面有個小賣部, 不知道價錢?你可以去看看。有些東西可以補充能想到就這些,希望大家補充。 也祝各位一切順利,早得瑞麒!
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