怎麼知道寶寶缺乏微量元素
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表現:食慾降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現之一,缺鋅的孩子味覺減退,對酸、甜、苦、鹹分辨不清。
生長髮育遲緩,身材矮小,體重不增;抵抗力差,反覆感冒或腹瀉;易患複發性口腔潰瘍;缺鋅還會損害孩子的味蕾功能,出現厭食。
表現:鈣是兒童膳食中最容易缺乏的營養素之一。快速成長中的嬰幼兒長期攝食鈣過低並伴有維生素D缺乏,日曬少。
可引發生長髮育遲緩、骨骼畸形、牙齒髮育不良。
碘缺乏:智力低下表現:缺碘可導致甲狀腺激素分泌減少,兒童可表現爲體格發育遲緩、智力低下、嚴重的可導致呆、傻等。
富含微量元素碘的食物:幹海帶、海魚、海藻類及瘦肉、家禽、乳製品。
鐵缺乏:貧血,注意力下降表現:缺鐵性貧血對於育齡婦女和兒童的健康影響非常嚴重,重度缺鐵性貧血可增加兒童和母親的死亡率,缺鐵會損害兒童智力發育,使嬰幼兒易激動。
淡漠,對周圍事物缺乏興趣。
還可造成兒童、青少年注意力、學習能力、記憶力異常。鐵缺乏的幼兒,鉛中毒的發生率較無鐵缺乏的兒童高3-4倍。
鎂元素缺乏的症狀表現爲多汗,驚厥,多動不安,情緒波動大,易激動,
反射亢進或衰退,手腳抽搐,厭食,噁心,嘔吐,心律失常。
心動過速、神志不清、癲癇等。
微量元素缺乏的症狀
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