孕婦着裝:漂亮與舒適兼顧
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懷孕了,你的生理機能和體型都會發生明顯的變化,腹部一天天隆起,乳房一天天豐滿,胸圍也慢慢增大。這一系列生理變化,使準媽媽對衣服、胸罩及鞋、襪等都有了新的要求。
服裝寬鬆舒適
款式選擇:寬鬆爲原則
準媽媽的服裝式樣儘量選擇簡單的,易穿易脫,防暑保暖,清潔衛生。從藝術的角度出發,準媽媽服裝的設計式樣,應體現胸部線條,使鼓起的腹部不顯大,服裝的輪廓最好是上大下小的倒“A”字型,選擇上下身分開的套服會更好。
面料原則:柔軟透氣
準媽媽的衣服與褲子,尤其是內衣褲,選擇純棉製作。忌穿化纖或滌棉等混紡布料縫製的內衣、內褲。
夏季服裝以輕、薄、柔軟、透氣性好的人造絲、真絲、亞麻和棉織品爲好,做成不束腰的連衣裙或上面有摺、下面寬大的衣服。
最佳樣式:揹帶裝
揹帶裝特別適合準媽媽。視覺上修飾了日益臃腫的體型,腋部、腹部和胯部的設計尤爲寬鬆。揹帶長度自行調節,穿着後伸展自如。不管裏面穿多少,既不顯肥大也不會束縛,適合於春秋時節穿,即使到了冬天,也只需在外面加大衣就可以。
安全選擇:防輻裝
準媽媽是電磁輻射的敏感人羣,懷孕期間受到電磁輻射,會導致胎兒免疫功能低下,寶寶出生後體質弱,甚至畸形。尤其是電磁波對人體的熱效應,容易使準媽媽流產。
防輻射孕婦裝,會不同程度地減弱電磁波對人體的危害,但最有效的措施還是準媽媽儘可能少接觸有輻射的電器。
防止電器輻射的有效方法辦公設備和家用電器擺放合理,不擺放得過於集中,特別是易產生電磁波的家用電器,如電視機、電腦、冰箱等,以免準媽媽暴露在超劑量輻射的危險中。
臥室中電器不宜過多,更不宜集中擺放,有臺電視機就足矣。各種家用電器、辦公設備、移動電話等避免長時間使用,同時儘量避免多種電器同時啓用。
手機接通瞬間釋放的電磁輻射最大,使用時,儘量使頭部與手機保持一段距離,最好使用分離耳機和話筒接聽電話。
使用電器時保持一定的安全距離,越遠離電器,受到電磁波的侵害就越小,如與彩電的距離爲4~5米,與日光燈距離在2~3米,微波爐在開啓後要離開至少1米遠。
孕前和孕早期的媽媽,儘可能遠離手機與電腦。
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