口腔異味
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口腔異味的原因
1、口腔疾病得不到有效治療常常會造成口臭。患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔內容易滋生細菌,尤其是厭氧菌,其分解產生出了硫化物,發出腐敗的味道,而產生口臭。
2、胃腸道疾病,如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近來,我們還發現,導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者,其口臭發生率明顯高於未感染者,而根治幽門螺桿菌後,口臭症狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產生硫化物,引起口臭。
3、處於青春期的少女也是口臭的易發人羣。有些處於青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。
4、節食減肥,或因病不能進食,或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
5、吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人,也易發生口臭。
口腔異味的健康隱患
1、會導致咽部淋巴腫大,咽部鼻部粘膜增生使人體免疫功能降低甚至喪失;
2、病菌長驅直入體內後,會病發慢性氣管炎及支氣管炎、腎炎、心臟病等;
3、長期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;
4、毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。
另外,會使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、感情交流,令人十分苦惱。
口腔異味怎麼辦
1、保持口腔清潔衛生
保持口腔清潔衛生意味着要每天用心刷牙兩次。平時也要經常使用牙縫拉線清潔口腔。只有牙縫拉線才能將殘留在牙縫和牙齦中的食物和細菌清除乾淨。如果不能將它們及時清除,將很有可能導致口腔異味。
2、及時清潔舌頭
你也應該時常清潔舌頭。殘留在舌頭上的細菌會破壞口氣。在刷牙之後,一定別忘了刷乾淨你的舌頭。
3、溼潤喉嚨
口乾很容易引起口腔異味。口水具有天然的殺菌作用。它也可以幫助您清除食物殘渣。因此,可以說口水有助於保持口腔清潔。您是否覺得早上起來時嘴裏常有異味?那往往是由於睡覺時口水減少的緣故。
4、用清水漱口
飯後至少要用清水漱口。用清水漱口可以除去口腔中殘留的一些食物殘渣,防止口臭產生。
5、嚼芹菜
大口咀嚼芹菜或者薄荷不能去除口腔異味。但是,薄荷自身的香味能夠暫時掩蓋住口臭。
6、吃一些能夠清新口氣的食物
有助於消滅齒菌斑的食物也可以用來消除口腔異味。如果您想吃零食,最好的選擇是芹菜、胡蘿蔔、花生或一些低脂肪的奶酪。
如何預防口腔異味
1、感到口甜,用佩蘭一劑,開水沖泡。也可取茯苓、芡實、扁豆、陳皮、梔子、黃連、厚朴花、藿香各15克,用水煎後,服用。
2、感到口苦,可以服用龍膽瀉肝湯清泄肝膽鬱熱,熱清則口苦自除。
3、感到口酸,可以服用左金丸,或者用煅瓦楞,或者烏賊骨,30克,用水煎服。
4、感到口辣,可以用瀉白散瀉肺清熱,也可以用鮮地骨皮煎湯。
5、感到口淡,可以服用參苓白朮散補氣健脾。
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