薄荷和蒲公英一起泡水的功效
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蒲公英具有清熱解毒的功效,而薄荷有疏散風熱、清利頭目的作用,兩者一起泡水,可用於風熱頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛等症狀。
散結消腫蒲公英中含有蒲公英素、蒲公英醇等成分,有抗菌消炎的作用,用蒲公英和薄荷泡水,可用於癰腫瘡毒、溼熱黃疸、熱淋澀痛等症狀。
疏肝解鬱蒲公英具有清肝明目的功效,可用於頭暈目眩、視力模糊等症狀,而薄荷有疏肝解鬱的作用,常用於肝鬱氣滯、胸悶肋痛等,兩者搭配泡水,尤其適合長期熬夜加班的人羣。
薄荷和蒲公英怎麼泡好喝
蒲公英薄荷茶
1、材料:
薄荷、蒲公英。
2、做法:
(1)將薄荷葉、蒲公英洗淨,瀝乾水分;
(2)將蒲公英放入煮鍋中,加適量水;
(3)大火煮開,轉小火煮5分鐘左右;
(4)放入薄荷葉,蓋上鍋蓋;
(5)關火,倒入杯中,即可飲用。
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