蓮子心和薄荷能一起泡嗎
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能一起
蓮子心是蓮子中的綠色胚芽,中醫認爲,蓮子心性寒、味苦,具有清熱解暑、清心除煩的功效,可用於治療口舌生瘡、失眠煩躁等症狀,而薄荷也是一種常見的中藥,性涼、味辛,有疏散風熱、清利頭目的作用,兩者性味及藥效均不衝突,可以一起泡水。
蓮子心和薄荷一起泡的功效1、清熱解毒:
薄荷性涼,有清熱解暑的功效,而蓮子心性寒,具有降火的功效,兩者一起泡水藥效更佳,可用於治療口乾舌燥、口舌生瘡、咽喉腫痛、目赤腫痛、熱毒瘡癰等症狀。
2、清心除煩:
蓮子心性寒、味苦,具有清心熱的功效,而薄荷具有疏散風熱的作用,兩者搭配泡水不僅能清熱解毒,還能清心除煩,適合心悸、煩躁不安、神志不清者飲用。
3、清涼潤喉:
薄荷中含有豐富的薄荷油,味道清涼,而蓮子心有降火的作用,兩者一起泡水能清涼潤喉、清熱解毒,可用於治療牙齦腫痛、咳嗽等症狀。另外,薄荷有抗菌消炎的作用,常喝薄荷茶,還可以預防口腔炎症。
蓮子心和薄荷怎麼泡好喝薄荷蓮心茶
1、材料:
薄荷、蓮子心、冰糖。
2、做法:
(1)將薄荷、蓮子心洗淨,瀝乾水分;
(2)將兩者放入煮鍋中,倒適量水;
(3)用大火煮沸,改小火煮5-10分鐘;
(4)加冰糖調味,即可飲用。
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