【兒童喝什麼牛奶好】給孩子喝什麼牛奶好
本文已影響1.21W人
本文已影響1.21W人
目前市場上牛奶產品花色品種較多,其營養品質檔次各不相同。此外,選擇喝什麼樣的牛奶還因習慣嗜好、經濟條件、不同人羣而異。
從產品的配料表上,可以看到這種產品的配料只有一種,即鮮牛奶。
鑑別純牛奶的好壞,主要看兩個指標:
總幹物質(也叫全乳固體)和蛋白質。它們的含量越高,牛奶的營養價值就越高。所以小孩喝什麼牛奶好,絕對要屬純牛奶了。
兒童喝什麼牛奶好:含乳飲料含乳飲料加水製成,從配料表上可以看出,除了純牛奶以外,一般還有水、甜味劑、果味劑等。
具體分析:
1、水往往排在第一位(國家標準要求),含乳飲料中牛奶的含量不得低於30%,也就是說水的含量不得高於70%;
2、因爲含乳飲料不是純牛奶做的,所以其營養價值不能與純牛奶相提並論。
3、小孩子在日常生活中或者偶爾可以用含乳飲料當做飲料喝。比較符合小孩子酸酸甜甜的口味。
兒童喝什麼牛奶好:鮮奶兒童喝鮮奶肯定是最好的,鮮奶指剛剛擠出的動物奶,在私人處購買其自行餵養擠出的奶。
具體分析:
1、有的媽咪認爲這種奶的營養最好,因爲它是最新鮮的,但是衛生條件卻不能保證。
2、購買者不可得知擠奶的人員是否健康?裝牛奶的器皿是否無菌?動物是否感染了布氏桿菌,結核菌等微生物?因此,這種特別鮮奶不應該給寶寶喝。
3、鮮奶中葉酸含量也比較低,而葉酸是構成健康的紅血球的營養基礎。另外,鮮奶中缺少構成嬰兒健康紅血球所需要的鐵。
兒童喝什麼牛奶好:配方奶粉配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白,對兒童的營養物質提供也有好處。
具體分析:
1、去除大部分飽和脂肪酸,加入植物油,以增加不飽和脂肪酸;
2、加入乳糖,使糖含量接近人乳;降低礦物質含量以減輕嬰幼兒腎臟負擔;
3、添加微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成份,使之更接近人乳成份。
4、所以小孩喝什麼牛奶好,配方奶粉也是不錯的選擇。3歲前的寶寶食用配方奶粉爲佳。
兒童喝什麼牛奶好:巴氏奶
一般大衆喝奶以巴氏消毒奶和酸牛奶最好,這種消毒方法既能殺滅有害微生物,同時又能儘可能多的保持營養素,新鮮程度最好,價格適中,老少皆宜。指經過巴氏消毒的牛奶。
識別方法:
超市冷藏貨架銷售,註明巴氏消毒,配料表只有純牛奶,保質期一般在10-15天,需要冷藏。
兒童還可以喝常溫奶,常溫奶是指經過高溫消毒,可以長期在室溫保存的牛奶。
具體分析:
1、雖然營養保持的稍微不如巴氏奶,但常溫奶的選擇往往更多元化,保存也更簡單安全;
2、因此對於很多對於本地奶源不信任的家長,或者本地奶源選擇很少的地區,常溫奶反而是更好的選擇。
兒童喝什麼牛奶好:生鮮奶生鮮奶是指從牧場直接供應,沒有經過任何加工或消毒處理的牛奶。
具體分析:
1、健康風險使得生鮮奶要不不安全,要不加熱失去營養,所以可以作爲沒有好選擇時候的備選項。
2、如果給兒童選擇生鮮奶,要記得煮沸消毒。
兒童喝什麼牛奶好:全脂奶粉兒童還可以泡一些全脂奶粉喝。對於一些地區的爸媽們,如果沒有純牛奶,也沒有辦法煮沸消毒生鮮奶時候,優質的全脂奶粉可以成爲替補者,前提是沒有太多其他添加成分。
【兒童睡前喝牛奶好嗎】兒童睡前喝牛奶好不好
孩子什麼時候喝牛奶最好長高 孩子什麼時候喝牛奶最好
【女性睡前喝牛奶的好處】女人睡前喝牛奶有什麼好處
兒童喝牛奶有什麼好處
【孕婦怎麼喝牛奶好】懷孕要怎麼喝牛奶好 孕婦怎樣喝牛奶最好
【每天喝牛奶的好處】每天喝牛奶有什麼好處
兒童喝什麼牛奶好
懷孕喝牛奶好,還是喝酸奶好?喝牛奶的方式,真的對了嗎!
【兒童睡前喝牛奶好嗎】兒童睡前喝牛奶好不好 寶寶睡前喝牛奶好不好
【空腹喝牛奶好嗎】空腹喝牛奶會怎樣 空腹喝牛奶好不好
【喝牛奶的好處和壞處】喝牛奶有什麼好處和害處
四歲小孩喝什麼牛奶好? 四歲小孩喝什麼牛奶好體質差
【小孩可以喝脫脂牛奶嗎】兒童喝脫脂牛奶好嗎 兒童可以喝脫脂牛奶嗎
牛奶or酸奶各有利弊,孕婦到底喝什麼牛奶好呢?
【什麼時候喝牛奶最好】 喝牛奶的最佳時間是什麼時候 一天中最佳喝牛奶時間是什麼時候
幼兒園孩子喝什麼牛奶最好
【喝牛奶的壞處】喝牛奶有什麼危害 喝牛奶的壞處是什麼
孕婦喝羊奶好還是喝牛奶好? 羊奶和牛奶哪個更補鈣?
兒童喝什麼牛奶好
【寶寶斷奶後喝什麼好】寶寶斷奶後喝什麼牛奶好 孩子斷奶後喝什麼奶好