兒童性早熟影響成年身高 禁食補品可預防

幾年前的奶粉事件及塑化劑事件讓很多家長開始關注“性早熟”，近年來，性早熟的案例越來越多。性早熟會影響孩子身心健康，還可能造成很多問題，我們該如何預防性早熟？專家建議，預防兒童性早熟，要飲食均衡、禁食補品，還要讓孩子多做運動。

案例：彤彤（化名）8歲半時開始出現乳房發育，家長帶她到醫院檢查，醫生說這個年齡乳房發育不屬於性早熟，不用進行干預，先繼續觀察。但是在之後的一年半中，彤彤身體發育非常快，在剛滿10歲時就來月經了，也就是說正常兩三年才能達到的過程，她一年半就完成了。最終，彤彤被診斷爲性早熟。

什麼是性早熟？

目前一般認爲，女孩在8歲前第二性徵發育或10歲前月經來潮，男孩在9歲前開始性發育，可診斷爲性早熟。

性早熟發病率逐年增加 女孩比男孩發病率更高

據悉，在全球範圍內，性發育提前已是不爭的事實，根據北卡羅萊納大學科學家對三個城市1200名女童的調查，黑人女童在8歲時乳房發育到第二期的比例達43%，白人和西班牙裔8歲女童的比例分別爲18%和31%。我國內地的發病率，2001年時只有0.5%，到2011年已經達到了5%，也呈現快速增長的趨勢。

臨牀還發現，在就診的性早熟患兒中，女孩人數比男孩要高4-5倍。

兒童性早熟危害大 要及時干預

兒童性早熟容易影響孩子的心理髮育，還可能會影響身高，孩子一旦出現性早熟症狀，一定要及時干預、治療。

1.影響孩子成年身高

性早熟的孩子往往伴隨骨骼生長加速，使其看起來比同年齡的兒童長得高。但實際上，性早熟會導致骨骺閉合提前，生長期則相應縮短，從而會影響孩子最終的成年身高。

2.造成心理障礙

性早熟的孩子雖然性徵發育提前，但心理、智力發育水平仍爲實際年齡水平，過早的性徵出現和生殖器官發育會導致未成熟孩子產生心理障礙，尤其是看到自己與周圍人不同的性狀特徵極易引起孩子的自卑的心理，這種心理，很可能在其成年後都留有遺症。

3.性行爲提前

性早熟兒童的心理髮育與身體發育極不匹配，加上患者生理年齡小、社會閱歷淺、自控能力差，容易導致其性行爲提前，從而引發懷孕和性疾病傳播的危險。

如何預防性早熟？

如何預防性早熟？專家表示，家長應該多留心觀察孩子是否第二性徵過早，可給孩子記錄成長日誌，每隔兩三個月給他們量量身高，如果發現孩子身高猛增，就應到醫院檢查；女孩的家長更要細心觀察，給孩子洗內褲時，如果有分泌物痕跡，也要帶她們到醫院檢查。另外，日常生活中還應注意孩子的飲食，注意食品、用品、藥品安全，讓孩子多參加體育鍛煉。

1.均衡飲食，禁食補品

現在家長們對孩子都很寶貝，小小年紀就經常吃燕窩、蛋白粉等補品，這類補品含有雌激素，很容易引起孩子性早熟，孩子應少吃或不吃。另外，孩子還應避免營養過剩，尤其避免油脂多的食物，少吃甜食，但要保證蛋白質的攝入量，並應多吃些蔬菜水果，做到營養均衡。

2.注意食品藥品安全

一些黑心商家會將不合格或含有激素的食品、用品投放市場，家長一定要從正規渠道購買合格的食品、用品。另外，臨牀還出現過孩子因誤食媽媽的避孕藥而發生性早熟的案例，因此家長一定要將家裏的藥物收藏好，不要讓孩子有誤食的機會。

3.多做運動

專家表示，脂肪組織是內分泌器官之一，會分泌雌激素，通過運動，燃燒脂肪，也可以降低孩子的激素水平。因此建議家長要讓孩子多參加體育鍛煉，比如跳繩、游泳、打球等運動。