寶寶身體運動發展旅程

新生嬰兒的活動確實不多，但一歲的孩子呢？就完全不同了，只經過12個月，一個笨拙的嬰兒就變成了一個活動自如的小孩了。下面我們來看看他們的運動能力是如何發展的吧！

撐起來

大約出現在寶寶2-3個月大的時候，他最開始嘗試的動作就是趴在牀上或地面上， 然後擡起頭，用手肘撐起自己的身體，然後向四周看。在六個月之前，寶寶應該可以開始用手支撐起身體。

寶寶自己轉身可能出現在他大約4-6個月大的時候。如果寶寶出現這種身體活動的時候，就表明了一個學習高峯期的出現。他會開始學習運用手臂的力量，而且不斷地重複練習這個他自己意外“發現”的動作。如果你看到寶寶開始自己滾動的話，可以輔助他用手臂的力量或者擡起他的頭，使他更加容易完成動作。

坐立

寶寶大約六個月大的時候就開始學習坐立。剛開始他可能需要彎着腰，雙腳分開，雙手放在身體前方支撐起來。慢慢他就能夠掌握平衡，能夠直立地坐着。在七個月左右，大部分的寶寶都能夠一邊坐着一邊玩着手裏的玩具。寶寶不是自然而然地開始坐立的，需要你的一點協助與支持。你可以扶寶寶坐穩，然後再慢慢將手鬆開，時刻準備扶起寶寶，以防跌倒。

爬行

大部分的寶寶在7-10個月大的時候開始爬行，但有些寶寶會更遲甚至從來都不爬行。傳統的爬行動作需要手和腳的協調能力和同時運動的動力，但可能有些寶寶是通過扭動或者蠕動的方式爬行的。你可以寶寶喜歡的玩具放在他夠不着的地方，不久他就會找到一種適合自己的方式爬行過去。

行走

在寶寶學習走路之前，必須要學會站立。寶寶大約在10-12個月的時候開始學習走路，他可能是先扶着傢俱行走，熟悉以後他就能夠慢慢自己行走。你可以給寶寶買一些底部較軟的鞋子，並且在一些安全的地方讓寶寶學習走路。如果在家的話，也可以讓寶寶赤腳。最重要的是父母有充足的時間與寶寶一起練習。

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