入學後孩子有兩次生病高峯期!家長該怎麼做?
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一年級的學生入學後會出現兩次生病高峯,第一次是在入學後的一兩個月左右;第二次是在期末的時候。這是爲什麼呢?
從心理原因分析,主要是由於壓力造成的。上學前,孩子以遊戲爲主,可以說沒有任何壓力,但一上學,社會角色轉換的巨大壓力使他們一時難以適應,來自各方面的期望、要求使他們不知所措。
比如,老師給作業做得好、遵守紀律的學生髮小紅花,或者班級舉行評比競賽活動等,會使孩子剛一上學就進入競爭狀態,他們的身心不能完全適應。有的孩子看到別的同學得紅花,自己得不到就着急,甚至晚上睡不好覺,做夢還喊“我要小紅花,我要小紅花”。
孩子沒有調節情緒的經驗,很容易着急上火,這麼大的內火,再加上適逢季節交替、冷熱不均,就容易生病,像口腔潰瘍、大便乾燥、高燒不退,甚至引發各種炎症。
期末生病的原因也是如此,期末複習階段的緊張氣氛是孩子從來沒有感受過的,一學期辛苦的學習也會使孩子的身體抵抗力下降。另外,由於正趕上冬季,教室開窗換氣的時間比較短,幾十個孩子在一個教室裏,很容易傳染病毒。
很多資深小學老師通過多年的教學觀察發現:一年級的時候認認真真抓上1個月,比六年級盯1年更有效!
雖然一年級知識簡單、作業量也不多,但是孩子在學習上的任何好習慣都還沒有養成,都需要從零做起!所以,不論媽媽還是爸爸,至少得有一個人密切地關注孩子一整年。
現在稍微累點,一旦孩子習慣培養好了,越往後越輕鬆;若是現在大意了,自己“大撒把”,到了初中、高中就要費好多好多功夫,還不一定有效果。
作爲家長,該怎樣幫助孩子渡過小學適應期?
美國聖母大學教育社會學博士劉戈提醒家長注意以下幾點:
第一,對孩子的日常身心狀態要敏感。
有孩子剛上學1個月就不想去上學,問她爲什麼,她說:“因爲帶不齊學習用具,總挨老師批評。”其實,這種情況就是家長對孩子的學習狀態不夠敏感,孩子每天放學,瞭解下孩子的學校生活,也可以通過班主任瞭解孩子在學校的情況。及時發現問題,和孩子一起討論“我們一起開動腦筋想想,怎麼樣可以帶齊文具呢?”主要是引導孩子,獨立思考,去面對問題。可能孩子會說,畫幾張圖片提醒自己或定個鬧鐘,固定時間提醒自己整理第二天的文具。這其實是一個收納習慣的問題。
家長要意識到,問題也是機會,是孩子成長的機會。是訓練孩子獨立性,解決問題能力的機會。
第二,保持平和的情緒。
菲菲今年上一年級,開學後一兩個月還可以,但隨着知識教育的全面展開,菲菲感到有些吃力:今天是語文聽寫一塌糊塗,明天是圖畫作業當堂完不成,後天是數學口算不過關……眼看着女兒事事落人後,菲菲媽媽很着急,覺得孩子什麼都不如別人,常常對孩子發脾氣。
這樣的家長,顯然沒有認識到這些種種的壓力對孩子的影響。孩子一步入校門,就要獨立地面對很多人和事,由於是第一次接觸,沒有經驗,受點挫折在所難免,如果家長都不能很好地處理自己的情緒,那還指望孩子怎麼做?
所以這種情況下,家長更應該先平復自己的情緒,學習的道路是一場馬拉鬆,孩子剛開始比別人慢一點不要急。只有家長在精神上支持孩子,鼓勵孩子,情況就會越來越好。而且,孩子一開始遇到困難並克服困難,以後的抗挫折能力會更強。
第三,調整對孩子的期望。
經常有這樣的情況,孩子上幼兒園的時候,每天都開開心心,快樂指數挺高;但上小學後孩子的快樂指數不斷降低,經常悶悶不樂。
這其中重要的原因就是孩子的壓力突然增大,以前親切的父母逐漸變成了嚴厲的督學者,父母對孩子的期望維度太過單一,家長認爲學習變成了孩子生活的全部。
家長要減輕孩子的心理壓力,就要調整對孩子學習的要求。家長往往對孩子期望太高,希望孩子做作業時安安靜靜,寫的字整整齊齊,數學題舉一反三。
事實上一年級孩子的注意力通常能專注的維持15~20分鐘,所以不可能那麼安安靜靜地長時間地坐着;大多數情況下也不會把作業寫得那麼完美,因爲小肌肉發育還不成熟,手眼協調能力有個體差異,很多孩子字寫得不是很整齊;數學思維能力還處於形象思維的階段,需要藉助具體實物(比如手指頭,或豆子,花生米等)來計算數學題,口算有時會沒那麼快……所以,家長朋友們需要更多地瞭解孩子身心發展的科學規律,瞭解孩子目前的能力到哪裏,科學育兒,不要對孩子的要求超過能力發展的水平。
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