脖子粗的孩子睡覺愛打呼嚕是怎麼回事
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研究表明,脖子粗的孩子睡覺愛打呼嚕,因爲頸部尺寸大小不僅會影響到孩子的體質指數(BMI)和體重,還會影響到其扁桃體的大小,以及由前兩種情況引起的睡眠障礙問題。也就是說,脖子粗的孩子,通常都會偏胖、扁桃體偏大,而且容易打呼嚕,甚至出現呼吸暫停。至於什麼尺寸算脖子過粗,目前並沒有固定說法,但家長需要注意的是,如果發現自己的孩子比多數同齡孩子脖子明顯偏粗,就應該多多留意其睡眠狀況,以儘早發現問題,予以治療。
孩子睡覺愛打呼嚕的原因1.扁桃體腫大。由於咽喉部位有很多淋巴組織,如果淋巴組織增大的話,有可能會導致咽喉部位變得狹窄,導致孩子出現打呼嚕。
2.鼻道狹窄。如果孩子咽腔比較短,就會導致鼻道也變得狹窄,一旦鼻腔稍有分泌物,或者黏膜腫脹的症狀,就會造成鼻腔阻塞,容易出現打呼嚕。
3.呼吸道炎症。當孩子患有上呼吸道疾病或慢性鼻竇炎時,鼻黏膜就會充血水腫,扁桃體也會異常肥大,造成鼻咽部通氣受阻,導致打呼嚕。
4.肥胖。肥胖的孩子,咽部的構造也會比較肥厚,呼吸道容易受阻塞,使睡覺時打呼嚕。
5.睡眠姿勢不佳。孩子在仰睡的時候,舌頭根部會受到重力的影響向後倒,這時呼吸通道就會受到部分阻塞,氣流在進出鼻腔、咽喉部位時,造成附近黏膜或肌肉振動而引起打呼嚕。
孩子睡覺打呼嚕怎麼辦1.孩子睡覺打鼾,首先應該確定打鼾的病因,然後針對病因採取相應的治療措施。
2.對於增殖體肥大,經耳鼻喉科醫生檢查後如果沒有其他特殊情況,原則上需要手術切除。
3.扁桃體肥大的孩子,一般不主張手術切除,治療上主要是積極控制炎症,增強抵抗力。
4.如果孩子沒有各種呼吸道疾病,卻有打呼的情況,那麼要培養他們良好的睡眠習慣:每晚睡足9小時,睡前不要吃太飽,不進行劇烈運動,保持良好的睡姿等。
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