巧讓孩子吃糖不長蛀牙
本文已影響1.96W人
“媽媽，我想吃糖!”
“不可以，吃糖會長蛀牙!”
吃糖導致蛀牙，不吃糖或少吃糖就可以減少蛀牙的機率，是很多家長的共識。然而，口腔醫生告訴您，這種觀點並不準確。
“其實，只要方法得當，孩子多吃一點糖也不會發生齲齒。”專家說，減少次數，而不是減少總量，是孩子吃糖不長蛀牙的“祕訣”。
爲什麼要控制頻率而不是量呢?
專家告訴大家，首先，糖對人體的健康是有很重要意義，過分控制孩子的糖攝入，或許會影響孩子的發育，特別是嬰幼兒時期的神經發育、大腦發育，因此要保證糖的攝入量。
第二，糖果之類的零食對牙齒危害大，是因爲多次吃零食，會使口腔長時間處於酸的環境中。長此以往，會增加齲齒髮生的機率。口腔處於酸環境的時間長短，取決於吃的頻率，而不是吃的量。
根據這個原理，香港的一些幼兒園就採取了一種“黃布袋”的方式，幫助兒童預防齲齒。幼兒園給孩子們每人發一個黃色的小布袋，當孩子想吃糖時，就把糖放到黃布袋裏;想吃餅乾，就把餅乾放進去，然後攢在一起吃。這樣既保證了孩子的營養和需要，又減少了吃零食的次數，可以預防牙病。
專家說，在日常生活，家長可以效仿上述做法，減少孩子吃零食的數量，同時，在孩子吃完之後，要及時漱口，有條件的話還可以刷牙，儘量保持口腔環境的衛生。
相關內容
熱門精選
-
消費升級，兒童牙膏不再是孩子牙齒防蛀的唯一選擇
-
你以爲你已經成功控制住孩子吃糖，其實他們每年吃進去的糖還是多達45斤丨這些危害比肥胖和蛀牙嚴重的多！
-
母乳餵養過長孩子易長蛀牙
-
吃糖會長蛀牙嗎
-
兒童蛀牙發病率達70%，乳牙“反正會掉”，蛀了不用補？
-
寶寶長蛀牙的原因 或許不是吃糖的原因和這些件事也有關
-
如何預防孩子長蛀牙
-
每3個寶寶就有2個長蛀牙，你卻還以爲是糖吃多了！
-
這樣做讓孩子遠離蛀牙的困擾
-
這樣做讓孩子遠離蛀牙的困擾
-
【兒童牙齒蛀牙怎麼辦】孩子牙齒蛀牙怎麼辦
-
孩子不願意看牙？這些看牙技巧，家長要知道
-
預防長蛀牙吃什麼食物 吃什麼可以預防蛀牙
-
孩子長蛀牙一定要重視，否則對孩子影響頗深
-
【寶寶長牙能吃糖嗎】嬰兒長牙可以吃糖嗎
-
小孩子夜間喝奶會長蛀牙嗎
-
孩子爲什麼會長蛀牙
-
孩子不蛀牙就沒事了嗎，牙外傷的痛誰能懂！
-
【兒童牙齒蛀牙怎麼辦】孩子牙齒蛀牙怎麼辦 兒童牙齒蛀牙怎麼治療
-
寶寶牙齒蛀牙應如何護理 蛀牙怎麼辦