【兒童便祕吃什麼最管用】兒童便祕吃什麼好
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將橘皮切絲,杏仁、松仁、芝麻搗碎,與橘皮共煎。
去渣取汁,再入粳米,煮粥調糖,將少量炒熟的果仁末撒在粥上調味即成。
果仁、橘皮可清肺化痰,潤腸通便。
兒童便祕吃什麼最管用:蔥蜜奶
取牛奶100~200毫升,蜂蜜20~40克,蔥汁2~4毫升。
混勻後,文火煮熟,每晨空腹服,連用3日,通便爲度。
兒童便祕吃什麼最管用:炒紅薯葉
將鮮紅薯葉100克洗淨切碎,加入油、食鹽適量,炒熱。
1日內2次服完。
兒童便祕吃什麼最管用:番瀉雞蛋湯
番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味精適量。
將雞蛋磕入碗中攪散備用。
番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味精即成。
兒童便祕吃什麼最管用:蘿蔔汁
紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。
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