【十個月的寶寶可以吃山竹嗎】山竹十個月寶寶能吃嗎
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十個月的寶寶可以適量吃一些山竹。
1、原因:
因爲食用山竹可以潤膚去火,並且其豐富的營養價值對於體質較弱、營養不良的寶寶都有很好的調養作用,所以可以肯定的是小孩是能夠吃山竹的。
2、建議:
因爲山竹可以降噪還能夠清涼解熱,所以如果寶寶體質虛寒,就不要吃山竹爲好。
3、溫馨提示:
在挑選山竹的時候,一定要選擇葉片翠綠的山竹,可以用手去摸一摸山竹,摸起來有一些溼潤的感覺,外殼比較軟的,這纔是新鮮的山竹。如果外殼比較堅硬,葉子已經發黑,這樣的山竹很可能裏邊已經爛掉了。
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十個月的寶寶可以吃山竹嗎 寶寶吃山竹的好處1、保健作用:
山竹中所含有的營養價值非常豐富,其中山竹中所含有的蛋白質與脂類非常豐富,對於人體具有很好的補充營養的作用,尤其對於營養不良,體質虛弱及病後的人羣都能起到很好的保健作用。
2、調養作用:
山竹含有豐富的蛋白質和脂類,對機體有很好的補養作用,對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。
3、清熱降噪:
山竹果肉含可溶性固形物16.8%,檸檬酸0.63%,還含有其它維生素B1,B2,C4和礦物質,具有降燥、清涼解熱的作用,因此,山竹不僅味美,而且還有降火的功效,能克榴蓮之燥熱。
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十個月的寶寶可以吃山竹嗎 寶寶怎麼吃山竹
1、輔食推薦:香蕉山竹泥。
2、製作方法:
(1)首先我們把山竹撥開,取出果實放進碗裏。
(2)我們用小勺子不停的擠壓山竹的肉,使其果肉和中間黑色硬的東西分開,因爲是給寶寶吃的,所以要細一點,最後剩下能吃的就只有碗裏那一點點透明的液體了。
(3)因爲山竹很酸,一般孩子吃第一口的時候就會呈現痛苦的表情,我們可以把味道甜甜的香蕉和其中和在一起,那麼口感就會變的不酸了。我們用勺子在香蕉肉上來回滑動,就會把香蕉變得軟軟的泥了,看勺子裏就是了,如果你是急性子,直接把半根香蕉放進碗裏搗碎即可。
(4)最後和山竹的汁融在一起,一定要融合充分了,味道酸酸甜甜的,十分爽口。
(5)每次給寶寶喂的時候只能喂一點點,注意要根據孩子的情況適量喂,剩下的就自己解決吧。
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十個月的寶寶可以吃山竹嗎 寶寶吃山竹的注意事項1、因爲山竹是果肉性寒,體質虛寒的寶寶也要少吃,更要注意避免與其他寒涼食物同食,如豆漿、苦瓜、白菜、冬瓜等。山竹中糖分較高,肥胖的寶寶要少吃。
2、因含糖分較高,特別注意,兒童糖尿病患者應忌食山竹。
3、山竹亦含有較高的鉀,因此患有腎病及心臟病的寶寶也應該少食用。
4、肥胖者及腎病、心臟病患者少吃;糖尿病患者忌食。體質虛寒者只能少吃,不宜多吃。
5、每天最多吃3個山竹,因爲山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多會引起便祕,因爲山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹。若不慎吃過量,可用紅糖煮薑茶調和一下。
6、因爲山竹是最寒的水果。所以體質虛寒者少吃尚可,多吃不宜,也切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃。
7、山竹相對榴蓮,性偏寒涼,有解熱清涼的作用,可化解脂肪,潤膚降火,若皮膚生瘡,年輕人長青春痘,可生食山竹,也可用山竹煲湯。一王一後,一熱一涼,吃了大補的榴蓮之後,再吃山竹有清熱的功效。
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