【小孩子能喝茶嗎】小孩子能喝茶葉水嗎
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小孩子最好不要喝茶,喝茶對身體有害。
具體分析:
1、小孩由於身體機能和體制上都無法和成年人相比,茶葉裏含有鞣酸和茶鹼,會抑制孩子身體對一些微量元素的吸收,如鈣、鋅、鐵、鎂。
2、如果孩子經常喝茶葉水,就會導致體內微量元素的缺乏,甚至出現營養不良,所以幾歲的孩子還是不適宜喝茶的。
小孩子喝茶好不好
飲茶,對中國人來說是一個好的習慣,有不少人對茶都是情有獨鍾。但是,茶並不是對所有人都有好處的,特別是對學齡前的兒童來說,茶更是個禁區。
原因:
1、因爲茶裏含有茶鹼等物質,很容易令人的中樞神經系統產生興奮。而嬰幼兒的身體正處於發育階段,身體各神經系統對於具有興奮作用的物質抑制能力較弱,不能像成人那樣進行有效的調節。
2、所以,孩子喝茶後,會出現心跳加快的現象,有可能導致體力消耗過大。如果是在晚上喝茶,還會使孩子產生失眠、尿頻等問題,影響到睡眠,進而影響發育。
3、茶葉裏含有鞣酸和茶鹼,這兩種成分進入人體後,會抑制孩子身體對一些微量元素的吸收,如鈣、鋅、鐵、鎂等。因而孩子過量喝茶或喝濃茶,可能會導致體內微量元素的缺乏,甚至出現營養不良。
4、此外,茶有利尿功能,在利尿過程中,鞣酸和茶鹼還會造成鈣、磷等礦物質的流失,從而影響身體對營養的吸收。
小孩子喝茶的壞處
有些人是不建議喝茶的,例如孕婦、哺乳期媽媽、小孩、胃潰瘍、神經衰弱、身體虛弱胃寒者都不宜飲濃茶,否則會使病症加劇。
所以說大家在選擇的時侯一定要以自己的身體健康爲考覈標準,不要因爲一時的愛好,對自己的身體帶來意想不到的傷害。
小孩子爲什麼不能喝茶
茶葉中含有大量的鞣酸,它能夠與小孩體內吸收的鈣、鐵、鋅等元素結成成不溶於水的物質,這些物質不利於孩子吸收。
此外,鞣酸還會妨礙胃腸道對蛋白質和脂肪的吸收,使孩子的生長髮育受到影響。
再次,茶葉中還含有一種咖啡鹼的物質,能興奮人的中樞神經,不利於小兒睡眠。
所以小孩最好不要養成喝茶的習慣。
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