【寶寶輔食怎麼保存】輔食做多了怎麼保存
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葉子菜泥(菠菜)建議現吃現做;根莖類菜泥(胡蘿蔔、土豆、蘆筍等)建議冷藏2天內吃完。
肉鬆怎麼保存肉鬆需要炒得很乾,密封保存,冷藏7天內吃完。
肉泥、高湯怎麼保存冷藏2天內吃完,冷凍7-10天內吃完。
饅頭、麪條、餃子、發糕等澱粉類食物怎麼保存冷凍保存,7-10天內吃完。
冷藏和冷凍各能保存多久
一般來說,冷凍輔食(-18℃以下)可保存較長時間,但不建議超過10天,貼個日期會直觀很多。冷藏輔食最好在1-2天內吃完。已解凍的輔食請不要重新冷凍;寶寶吃剩的輔食要扔掉,不要儲存剩菜。
冷藏或冷凍後的輔食會營養流失嗎營養肯定比不是現吃現做。但是,只要是冷藏和冷凍過程是科學的,食物的營養價值流失是很少的,所以完全可以給嬰兒吃。
溫馨提示1、無論是米飯、饅頭、麪條還是糕餅,各種澱粉類的食物一旦烹調後,過一段時間都會變幹變硬。在冷藏室的溫度下,變硬的速度會更快!但是如果直接放進冷凍室,能延長保質期;同時,取出來用微波爐化凍,馬上柔軟新鮮如初。
2、不管是冷藏還是冷凍,都需要在食物做好時,及時分裝保存起來,而不是等待寶寶吃剩下之後再進行操作。
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