寶寶溼疹可以喝豆漿嗎

建議不要喝

溼疹是人體對外界過敏原的刺激產生的過敏反應而表現在皮膚的一個過敏症狀。豆漿是高蛋白的食物，而人體出現溼疹也就是過敏反應，根本的一個表現是由於免疫球蛋白的參與，而蛋白質就是免疫球蛋白的原料，喝了豆漿之後體內就會攝入很多的蛋白質，會增加體內的蛋白質的含量，也會增加免疫球蛋白的原料，就變相的使體內的免疫球蛋白增多，而產生的過敏反應會明顯加重溼疹的情況，所以溼疹暫時不要喝豆漿。

1、迴避過敏食物：

(1)原因：

目前飲食迴避是治療食物過敏唯一有效的方法，由於食物過敏可隨年齡的增長有自愈的可能，故應定期進行監測。

(2)建議：

如果發現寶寶某種食物過敏，可在3-6個月後進行重新評估。對多種食物過敏的寶寶，應在營養師的指導下選用低過敏飲食，如穀類、肉類、黃瓜、菜花、梨、香蕉、菜籽油等，僅以鹽及糖作爲調味品，同時應密切觀察攝食後的反應。

2、堅持母乳餵養：

(1)原因：

母乳是寶寶最理想的食物，母乳中含有雙歧桿菌等益生菌，可幫助寶寶建立健康腸道菌羣，調節寶寶免疫系統，從而降低發生過敏的風險。

(2)建議：

哺乳期的媽媽最好別吃辛辣，海味，羶腥味食品，以避免引起寶寶過敏。

3、選擇合適的食物替代品：

(1)原因：

牛奶是寶寶的營養必需品，對於牛奶蛋白過敏的寶寶採用恰當的食物替代非常重要。

(2)建議：

母乳餵養的牛奶蛋白過敏的寶寶，建議繼續母乳餵養，但母親應迴避牛奶蛋白的食物。非母乳餵養的牛奶蛋白過敏的寶寶，可選用氨基酸配方或深度水解蛋白配方奶粉。

一般而言，氨基酸或深度水解配方奶粉一般要吃3-6個月，之後家長可以逐漸嘗試部分水解配方餵養，如無其他異常反應，再6個月後可嘗試用普通配方奶粉餵養。

4、合理添加輔食：

(1)原因：

添加的輔食是引起寶寶溼疹的常見原因。

(2)建議：

添加輔食應嚴格遵守添加輔食的基本原則，每次只添加一種食物，觀察3-5天待寶寶完全接受了新食物後，再添加另一種新品種。添加每種食品都要從少量(一勺左右)開始，逐漸加量，這樣可以減少食物過敏的發生，一旦發生過敏，也容易區別引起過敏的食物。

5、清淡易消化食物：

(1)原因：

多吃清淡易消化的食物，可以調節嬰幼兒的生理功能，減輕皮膚過敏反應。

(2)建議：

寶寶長溼疹時應多吃清淡、易消化、含有豐富維生素和礦特質的食物。

6、避免過渡迴避食物：

(1)原因：

對於輕度溼疹，沒必要回避過多的食物，應注意膳食平衡。

(2)建議：

對於病情嚴重、反覆發作，已影響到睡眠和生活的寶寶，應儘量迴避過敏原。在嚴重溼疹發作時，即使對蝦、蟹等蛋白質食物不過敏的寶寶也應少食，以免刺激加重病情。

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