物理降溫拒絕酒精擦身
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發熱是機體對各種有害刺激的防禦性反應,正常的小兒體溫一般爲36.5—37.5℃,由於嬰幼兒大腦皮層發育尚未完善,所以在出現高熱,特別是同時有護理不當時,有可能引發其他疾病 ,如嚴重脫水,高熱驚厥等。
降溫護理 用溫水擦身別用酒精
首先要注意休息,以減輕機體負擔,小兒應穿寬鬆衣褲,衣服和被褥不要過多過厚,以利散熱,否則易導致高熱不退。室內要保持空氣流通,千萬不可關窗閉戶不讓孩子見風。
夏天可以給寶寶實施擦身浴,水分蒸發有助於體溫下降,會使孩子感到涼爽,使發燒的孩子退熱更快,但千萬不要用冷水擦全身。要指出的是用酒精擦拭寶寶的身體,會造成孩子皮膚快速舒張及收縮,對寶寶刺激大,另外還有可能造成小寶寶皮膚過敏或酒精中毒!還可用冷水浸溼的小毛巾在前額和枕部作冷溼敷,每5至10分鐘更換一次,但要避免直接吹風,也要避免陽光直射。
退熱藥的服用堅持的原則是兩次間隔時間在4-6小時以上,不能過於頻繁地用藥,但有時患兒在藥後發熱持續不退,或還不到4小時就再次出現高熱,這時可結合物理降溫,如體溫實在太高,或患兒以前有過高熱驚厥史,也可以臨時提前0.5-1小時給藥。服用退熱劑後,有的患兒常會大汗淋漓,衣被被汗液溼透,這時一定要及時補充水分,可以是白開水,淡果汁,也可以是淡淡的鹽水,還要注意及時地散包散熱,換去潮溼的衣服,避免再次受涼。
飲食護理 牛奶麥片果汁可選擇
高熱可使消化功能減弱,致使患兒食慾不振,可給予易消化、富有營養的飲食,如米湯、稀粥、麪條、牛奶、豆漿、蒸蛋、麥片糊等。應多給患兒補充水分,以利體內毒素排泄,降低體溫,注意營養,不要過於忌口。還可適當吃點水果,如西瓜,既能補充水分、糖分和維生素,又有清熱的功效。飲水、飲食都要少量多次,切不可暴飲暴食。發熱是一種消耗性病症,因此還應給小兒補充含高蛋白的食物,但要少葷少油膩食物。
測量體溫 飯後30分鐘較好
時間的講究:測量體溫應在孩子安靜時,但最好不要在被窩裏,而且因爲飯後或飲水後會使人體溫度略有升高,所以一般飯後30分鐘再測量體溫,或選擇腋表、肛表。
部位的講究:我們平時所說的體溫是指的人體內部溫度,但這是不容易得到的,所以一般我們用體表溫度來估計,通過統計學分析來得到大多數人正常的範圍,如口表、腋表或肛表,這些部位相對穩定,不太易受外界的影響,有不少家長會喜歡測量額頭或脖子的溫度,這是錯誤的,因爲太容易受外界環境的影響,也沒有一個公認的標準。對於小嬰幼兒,應選擇肛表或腋表,口表容易出現咬碎的意外。
測算的講究:使用體溫表時應保持體溫表頭部與測量部位充分接觸3-5分鐘,測量後肛表應減0.3-0.5℃,口表不加不減,腋表應加0.3-0.5℃,間接反映體內溫度。
值得提醒的是,觀察兒童疾病體溫只是一個方面,當孩子發燒時家長要同時觀察他的精神反應等一般情況,例如一個體溫38.3℃,卻臉色灰白安靜的有點反常的孩子,也許比一個體溫39.4℃,卻仍然能滿屋子亂竄亂鬧的孩子危重得多。
如果孩子出現以下症狀,不管體溫如何,都應立即請醫生診斷:一直哭鬧不停,不管誰來安慰都沒用;神志不清,萎靡,昏睡不醒,甚至出現 痙攣;四肢、呼吸費力,口周發紺,膚色灰白;出現異常的喉鳴;小便極少,手腳溼冷等等。
順便說一下好發6個月嬰兒至2歲的幼兒急疹,尤其好發於初次發燒的孩子,主要症狀就是寶寶發燒2-3天左右,燒退後會出好多疹子,這是一個正常的發病過程,一般情況下出疹子後燒也就退了,但要注意高熱期間及時散熱,及時用退燒藥,出疹子後要多喝水,不要用溫度高的水長時間洗澡。
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