寶寶該多大開始糾正愛吃手習慣
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孩子在年齡小的時候吃手是一種正常的生理現象,但是如果長大了還吃手的話就需要糾正了,合理地幫助孩子改掉“愛吃手”的習慣是父母的責任。
著名心理學家弗洛伊德把嬰兒出生後第一年稱爲“口腔期”,是人格發展的第一個基礎階段。吃手活動是嬰兒期獲得滿足的最佳、最主要途徑,是寶寶成長過程中一種心理需求和行爲,是寶寶一種健康的自我安慰的方式。在正常發育情況下,寶寶不會養成吃手的習慣,家長不必擔心,也無需設法阻止;但是如果長大了還吃手的話就需要糾正了。
一、寶貝吃手有規律
寶寶剛出生時,口脣接觸媽媽的乳頭就會自發地作出吃奶的吸吮動作,這是一種生理性的吸吮反射。當他們在飢餓時,無論口脣碰到什麼東西,都會引起吸吮反射,甚至在熟睡中也會自發的出現吸吮動作。
稍大一點,飢餓時大多數寶貝(佔嬰兒的90%)會將自己的手指放在口中吸吮,這是一種正常現象,爸爸媽媽不必太在意。
2~3歲後,寶寶飢餓時會要求吃東西,這種吸吮手指現象逐漸消失。
寶寶4歲了,還吃手,甚至出現咬指甲、咬被角、咬衣服袖口的現象,就可能是行爲問題,需要進行矯治了。
二、吃手的原因
寶貝需要吸吮。剛出生的寶寶對吸吮有一種天生的需要,如果吸吮沒有得到滿足,他就會想辦法自己滿足自己——吸吮手指,這是一種替代和安慰。
吃手是寶寶對愛的呼喚。爸爸媽媽或看護人很少和寶寶肌膚相親,很少陪寶寶說話、做遊戲,寶寶飢餓、患病時不能得到及時的撫慰,吃手是寶寶的一種自慰方法,其中多少有些無奈。
吃手是寶寶排遣壓力的方法。如果寶寶的生活環境、看護人經常更換,或爸爸媽媽對寶寶要求過嚴,經常訓斥打罵寶寶,家庭關係緊張等等,在較大心理壓力下,寶寶會通過吃手來排遣內心的壓力。
吃手是寶寶對抗孤單寂寞的方法。現在的家庭一般都是一個寶貝,孩子不免孤單,如果孩子常獨自在家裏玩玩具、看電視,接觸不到同齡的夥伴和新鮮事物,不免會感到寂寞,孤獨和乏味,孩子會用吃手來排遣孤單和寂寞。
媽媽爸爸的態度強化——寶寶吃手。當寶寶緊張焦慮時、飢餓時、無聊時或模仿其他孩子偶爾吃手時,爸爸媽媽見了,嚴厲訓斥,令寶寶更緊張,反而強化了寶寶吃手。也有的媽媽爸爸對寶寶吃手看之任之,不及時找原因,進行矯治,讓吃手成爲一種固癖。
三、吃手的害處
手:寶寶常吃手,小手浸泡在口水裏,受到牙齒的壓迫,時間一久容易出現手指蛻皮、腫脹、感染、變形。
牙:小手放在嘴裏,影響出牙,時間一久可能會引起牙齒排列不整齊,牙齒閉合不良。
衛生:寶寶的小手東摸西動,粘了不少髒東西,一吃手,髒東西就入口了,容易引起腹瀉、感染寄生蟲等。
心理:如果寶寶形成了吃手的壞習慣,不僅影響寶寶的身體健康,也容易產生緊張、焦慮、自卑、抑鬱等不良情緒情感,影響寶寶的心理健康。
四、如何糾正吃手的習慣
1、對於1 歲以內的小寶寶來說,吮手指是一種正常的行爲,就讓他好好享受一下“蜜”手指的滋味吧,不用去阻止他。
2、兩三歲寶寶的還在吮手指,可以採用讚揚的口吻對他說:“寶寶長大了,不吃手指了!”也可以告訴他:“手太髒了,不能放進嘴裏,否則要生病的!”
3、再大一點的孩子,可以告訴他手指縫裏有很多髒東西,有會使人生病的細菌,還有鉛等有害物質,會影響健康。甚或可以和孩子一起在網上搜一搜,看看我們的手指縫裏究竟有什麼髒東西,這樣可以增加孩子克服這種壞習慣的動力和決心。
4、爲寶貝營造寬鬆、溫馨的氣氛。媽媽爸爸最好爲寶寶營造一個溫暖、舒適、穩定、寬鬆的成長氛圍,讓寶寶快樂成長。
5、夥伴多多,活動多多。媽媽爸爸可以讓寶寶多和小夥伴一起玩耍,鼓勵他廣交朋友,多接觸外面的新鮮世界;爲寶寶安排豐富多彩的活動,儘量不讓他一個人閒着,他就想不起來吃手了。
6、請醫生幫幫忙。如果寶寶滿4歲了,還吃手,媽媽爸爸就應當帶着寶寶一起諮詢心理醫生,和醫生一起分析寶寶吸吮手指的原因,根據不同原因進行糾正,輕的可指導爸爸媽媽滿足寶寶情感需要等措施,重者採用行爲矯治方法。
厭惡療法在寶寶經常吸吮的手指頭上抹黃連素等無毒的苦味劑,或纏上紗布,讓寶寶吸吮時產生厭惡感,減少或消除這種不良行爲。
負性療法讓寶寶在一段時間裏反覆不停地吸吮手指,直到他感到不舒服、不愉快爲止,促使他慢慢改掉這種習慣。
特別提示:在矯治過程中,媽媽爸爸的態度要和藹,語言動作要輕柔,以關愛鼓勵爲主,不要大聲呵斥、打罵寶寶,寶寶有進步時,要及時給以表揚。
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