不要一出門就馬上給寶寶戴口罩
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口罩是冬季健康生活的好夥伴,能夠有效預防呼吸道疾病的傳播。寶寶戴口罩的目的很明確,主要是隔絕飛沫,抵禦各類致病菌,要根據寶寶的年齡選擇不同大小的口罩。
許多家長認爲,帶寶寶出門給寶寶戴口罩能夠禦寒防病。其實,這是一種認識上的誤區。
如果整天戴着口罩,鼻腔及整個呼吸道的黏膜得不到鍛鍊,對冷空氣的處理功能會被人爲削弱,稍微受寒,反而容易感冒。實際上,冷空氣經過人體一系列腔道的預熱和升溫,已接近人體體溫,所以沒有必要一出門就給孩子戴上口罩。
在一些特殊場合,比如人羣聚集、空氣不流通的公共場所,是需要通過戴口罩來阻隔細菌的;寶寶本身患有感冒、肺炎等呼吸道傳染疾病,戴口罩也可以防止病菌的進一步傳播。戴口罩雖然能預防細菌的侵害,但同時也會增加氣流阻力,使“吸氣”和“呼氣”困難許多,沒有發育成熟的兒童更是如此。因此,不到萬不得已的時候,家長不要給寶寶戴口罩。
戴口罩能抗寒防病嗎?
有些父母一到冬天總愛給孩子捂上一隻口罩,以爲這樣能抵禦寒冷,預防疾病的傳染。其實並非如此,人的鼻腔粘膜,有許多網狀血管,血液循環很旺盛,鼻腔內部結構曲折,當吸進空氣時,氣流先進入曲折的鼻通道中形成“旋渦”,有適當的停留,具有溫化空氣的作用。因此,冷空氣進入肺部時,氣溫一般已接近體溫,冬天如果經常給孩子戴口罩,反而使孩子的粘膜變得越來越“嬌氣”,失去了對病菌的抗禦能力,反而容易得病。
使用口罩應注意什麼?
戴口罩的目的一是爲了防寒,二是爲了防感冒、肺結核等呼吸道傳染病,三是爲了阻擋灰塵的吸入。冬春季節,氣溫變化比較大,呼吸道傳染病也多,外出時給孩子戴上口罩是很有益處的。
口罩在戴用時,應有正確的方法,下面的兩條帶子系在脖後,上面的兩條帶子系在頭上,切忌掛在孩子的耳朵上;戴口罩時要看好反正,不能裏外不分,因爲裏面和孩子的鼻、嘴接觸,外面和外界接觸,裏外不分,會增加細菌、病毒的感染機會;戴上口罩後不要把鼻子露在外面,這樣也會增加感染細菌、病毒的機會。口罩在不戴時,不要還掛在脖子上,要及時摘下來,放入乾淨的小紙袋或小布口袋裏;放時,把接觸嘴的一面疊在裏面,這樣在下次使用時就容易識別反正。
口罩要經常清洗,一般外出使用後用開水燙後清洗即可,如和患有呼吸道傳染病的人接觸過,要將口罩煮沸消毒,放口罩用的小口袋或布口袋要經常換洗。
戴口罩也要注意場合,沒必要孩子一外出就非得戴上,孩子在外面玩時,戴口罩會造成許多不方便;再說,總不接觸冷空氣的刺激,孩子抵抗力也會下降,當外出遇上風雪天或領孩子去人比較多的公共場所時,才應給孩子戴口罩。
爲什麼不能把圍巾當口罩?
有些父母習慣把圍巾圍到寶寶的嘴和鼻子上當口罩使用,這是很不衛生的做法。
圍巾不比口罩,可以經常換洗,並且在使用和存放過程中,圍巾很容易沾染致病的細菌、塵埃等有害物質。加上圍巾一般均以羊毛、兔毛、化纖等爲原料織成,就更容易隱藏細菌,倘若把圍巾圍到口罩部位,勢必將附着在圍巾上的有害物質吸進呼吸系統,從而給人體健康帶來危害,特別是過敏體質的人,吸入羊毛等有機纖維後,還會誘發加重哮喘。
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