提醒:孩子哭鬧別馬上哄
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讓孩子短時間哭一哭,不會對其心理或行爲造成長期危害。其結果是,父母和孩子都能獲得更長時間的睡眠。父母壓力更小,母親產後抑鬱症危險降低。
睡覺的時候,很多父母一聽到寶寶哭了,就會立即起牀安撫。然而,英國《每日郵報》近日報道,美國《小兒科》雜誌刊登澳大利亞一項新研究發現,當寶寶哭鬧的時候,最好不要立即安撫,讓小傢伙哭一哭,反而有助於延長寶寶和大人的睡眠時間。
墨爾本大學科學家對326名澳大利亞兒童進行了跟蹤調查,研究從寶寶7個月持續到孩子6歲。結果發現,讓寶寶短時間哭一哭沒有害處。父母在安撫小傢伙之前,可以實施“哭鬧控制”,具體爲,第一天晚上,等孩子哭2分鐘再安慰,第二天晚上,可以將等待時間延長至5分鐘,下一次延至10分鐘,直到孩子能自己控制爲止。
科學家表示,這種方法聽上去感覺很“冷酷”,但是,讓孩子短時間哭一哭,不會對其心理或行爲造成長期危害。其結果是,父母和孩子都能獲得更長時間的睡眠。父母壓力更小,母親產後抑鬱症危險降低。
新研究負責人普萊斯博士表示,新研究涉及的是年齡7個月以上的寶寶。一些專家認爲,如果年齡不足7個月的寶寶,還是要立即安撫。
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