寶寶哭鬧,抱還是不抱?
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國外的一項研究結果顯示,擁抱還能提高人體的免疫系統,降低血壓、心率,緩解人的緊張情緒,無論是對媽媽還是寶寶,擁抱的積極作用都是顯而易見的。如此說來,寶寶哭鬧時,給他們一個溫暖的擁抱是一定要做的,那麼,真的只是過去抱抱這麼簡單嗎?
獨立派代表——涵涵媽:絕對不能寶寶一哭就抱。早就從家裏的老人、公司同事和鄰居大媽她們那聽說,寶寶哭鬧時,如果每次都抱,他會被慣壞的,以後甚至得一直抱着,根本沒法放手了。可不能從小就這麼慣着他,一般情況下,除了他真的需要吃奶、喝水、換尿布,其他時候,我都會讓他哭一會兒,實在哭個沒完沒了再抱。
溫暖派代表——布丁媽:當然要抱了 。看着這麼小的寶寶哭得聲嘶力竭,小臉通紅的,我就覺得特揪心。既然寶寶哭,肯定是因爲哪裏不舒服或是想要什麼東西了,他們不能說話,哭是唯一的訴說方式,所以每次寶寶哭,我都會把他抱起來,我想這樣至少能讓他有些安全感,不至於感到無助和害怕吧!
從心理學角度來講,根本沒有無緣無故啼哭的小寶寶,哭是他們表達意願的唯一手段,所以千萬不能忽視,更不能置之不理。如果啼哭的寶寶常常被冷落,不能及時滿足意願或得不到關愛,寶寶就會漸漸對母親產生不信任感,繼而對世界產生不安全感,出現依戀障礙。這樣的孩子長大以後出現心理障礙的機率會增加很多,他們往往表現爲:無法對人產生信任,無法建立親密關係,內心缺乏安全感,很難體驗到幸福感。
STEP1 學會正確抱抱
A注意保護頭部
新生的寶寶,脖子並不是從一生下來就能豎起來的,所以媽媽在抱寶寶時,一定要讓他的頭有所依靠。輕輕地把小腦袋放入肘窩裏,小臂及手托住孩子的背和腰,用另一隻手掌托起小屁股,呈橫抱或斜抱的姿勢,使他的腰部和頸部在一個平面上。
B控制豎抱時間
寶寶越小,豎着抱的時間要越短。方法是一隻手托住他的臀部和腰背,另一隻手托住嬰兒的頭頸部或讓他依俯在媽媽的肩膀上,控制在兩三分鐘,否則寶寶會不堪重負的。
C不要搖晃寶寶
有些媽媽喜歡一邊抱一邊搖寶寶,這樣做如果力量控制不好的話,是容易出危險的。如果寶寶很小的話建議還是不要搖晃比較好。因爲小寶寶頭部的髓磷脂還不能勝任保護大腦的工作,抱着寶寶用力搖晃,嚴重的話會造成頭部毛細血管破裂,甚至導致死亡呢!所以即使搖寶寶也應萬分溫柔纔是。
STEP2 讀懂哭的語言
A困了
如果寶寶活動減少,對人和玩具都開始沒有興趣,不斷揉眼,並伴有低沉哭聲的話,他很可能就是想要睡覺了。
B餓了
如果距上次吃奶的時間有三至四個小時,或者剛剛醒來,又或者剛換了尿片又開始哭的話,小傢伙很可能是餓了呢!此時,哭聲大多混有“m”音,即伴有類似“mama”的呼喚聲。
如果寶寶的哭聲突然而且尖銳的話就說明他有痛感,就像我們受傷時候會叫出來一樣。這時你就要看看寶寶的身體哪個部位會使他產生痛感。
D煩了
如果房間太吵,大家都在用不同的方法吸引寶寶注意力的時候,他可能會閉上眼睛或者扭轉頭,然後大哭希望能夠離開現場。這類哭聲聲音更高,而且尖銳、刺耳。
E悶了
如果寶寶坐在他的位置上超過20分鐘,而你在旁邊做別的事情,完全不理睬他的話,他會開始發出厭煩的哭聲。
STEP3 安撫哭鬧訣竅
A心跳法
把正在啼哭的嬰兒抱起來,讓他的頭部貼着母親的左胸。這是爲了讓嬰兒聽到母親的心跳聲。據說出生一個月內的嬰兒聽到這種聲音後,馬上就不哭了。因爲嬰兒在母親體內已經聽慣了這個聲音,對此十分熟悉。所以,當他哭鬧不停時,讓他聽到母親的心跳聲,回憶起自己在胎內時的安詳狀態,很容易就能安靜下來了。
B包裹法
大多數寶寶喜歡這種被毯子緊緊包裹的感覺,這會讓他感覺好像又回到媽媽的子宮裏,溫暖而安全,很容易安靜下來的。
C獵奇法
當寶寶哭鬧不止時,不妨換個新奇的方法抱抱寶寶,也許會有意想不到的效果哦!讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的臉;左手輕輕地晃盪,右手輕輕撫摩寶寶的背。視野掉了個頭,寶寶感到很新奇,也就忘了哭了。
D聽聲法
子宮其實很吵的,而不久前寶寶還在那個環境中生活。所以有時寶寶反而會因爲聽到亂亂的聲音而停止哭鬧呢。像是單調的流水聲、收音機空臺的嘈雜聲、吸塵器的嗡鳴聲等,不妨試一下吧!
E吹氣法
直接而溫柔地朝寶寶的額頭連續吹氣,他會立刻眨眼、深呼吸,重複幾次他就忘了自己爲什麼哭了,自然也就安靜下來了。
F愛撫法
寶寶都很喜歡被撫摸和輕拍的,所以按摩也是一種很好的哄寶寶的方法,可以有節奏地輕拍寶寶的小屁屁。或者可以把寶寶抱起來,來回走動或是輕輕搖晃,這都會讓寶寶漸漸變安靜的。
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