寶寶斷奶食品怎樣添加?
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每新添加一種食物,媽媽都要先少量的餵給寶寶,觀察最少3天,看看有沒有腹瀉、消化不良的症狀。如果寶寶不適應這種食物,就會有各種腸胃不適反應,媽媽要暫時中斷這類食物,過一段時間再試。
斷奶食品的添加方法從開始斷奶至完全斷奶須經過一段時間的適應,用輔食一頓一頓地代替乳類食品,直至完全不吃母乳。
斷奶食品的添加要從少到多、從稀到稠、從細到粗、從軟到硬、從泥糊到小碎塊。第6個月時,濃米汁、蛋黃泥、水果汁、菜水等可以逐一添加;寶寶長牙後就可以吃些軟爛的固體食物,如軟麪條、米粥等,同時減少哺乳1~2次,使胃腸消化功能逐漸適應輔食;寶寶1歲半左右,就可以用米麪當主食,蔬菜、水果、肉類爲輔食,慢慢取代母乳的地位。
寶寶拒絕吃某類食物,媽媽也不要強迫他。可以過幾天再喂,讓寶寶慢慢適應,不要一開始就讓寶寶因一種食物就不喜歡吃輔食。
寶寶生病時不要添加新的食物品種。
寶寶的輔食中要少加調味料,儘量保持食物的原味。
幫寶寶嘗飯時,媽媽不要用自己的餐具或直接用寶寶的餐具,要重新拿乾淨的餐具,不然成人口腔裏的細菌會遷徙至寶寶口腔中落戶,導致各種口腔疾病。
斷奶慢慢來根據世界衛生組織的建議,6個月以內的寶寶最好堅持純母乳餵養。寶寶從5、6個月開始,消化道發育臻於成熟,可以逐漸添加斷奶食品,到2歲左右完全斷奶。
用嬰兒配方奶代替一頓母乳,可以讓爸爸來負責哺餵,寶寶就不會老去依賴媽媽了。
隔一段時間,再取消一頓母乳。如果媽媽乳汁多,可減慢添加輔食的速度。慢慢地,白天的母乳就可以完全斷掉了。
晚上的奶是最後停掉,也是最難斷的。一般來說,爲保證寶寶晚上睡眠,也可以讓他吃一次母乳,但要逐步用其他辦法代替這種入睡方式,如唱歌、講故事等。
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