寶寶的綜合訓練
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每一位父母都希望自己的寶寶在體能、智能、人際交往能力綜合能力方面,都能贏在起跑線。嬰兒期這一年是寶寶成長的關鍵一年,也是最容易令父母手足無措或被忽略的一年。
轉眼間,寶寶已經9個月了,這個月齡的孩子,與之前相比會有很明顯的變化,身子也不再是肉肉的、圓滾滾的了,身體結構開始變得勻稱了。與此同時,隨着小傢伙運動能力的逐漸提高,活動範圍也變大了很多。他們就像個小探險家,對所有東西都充滿好奇,喜歡東摸摸西看看的。他們很快樂,但又愛發小脾氣,不僅貪玩,還喜歡被人抱抱,甚至還會用手勢、表情或者發出一連串咿呀的語言告訴你他的想法呢!
寶寶一天天地在長大,每一天都會有新的進步,媽媽們可不要只顧着高興而忘記督促寶寶“健身”哦!適當的練習還是必不可少的。
一、 爬爬持久戰
遊戲:揪尾巴
玩法:在地上鋪好泡沫拼圖或小墊子,然後媽媽在寶寶的褲子外塞一條顏色鮮豔的小手帕,做成尾巴的形狀。
開始遊戲時,寶寶和媽媽一起在地上爬,媽媽裝作要抓寶寶“尾巴”的樣子,在寶寶後面可以一邊追一邊說:“寶寶快快爬呀,我要抓住你的小尾巴嘍!”
遊戲最後,媽媽可以假裝沒有抓住寶寶的尾巴,然後抱起寶寶,說:“寶寶真棒,爬得好快呀,媽媽都抓不住寶寶的‘小尾巴’呢!”
目的:爬行時,寶寶可以擡頭轉頸四處看,不僅頸部肌肉得到了鍛鍊,而且接受環境刺激的機會增多了,可促進大腦發育。
二、 超級模仿秀
遊戲:跟我學
玩法:媽媽可以對着寶寶,把“謝謝”、“再見”等這樣簡單、常用的詞語用肢體動作表現出來,然後讓寶寶試着模仿。如果寶寶做得好,別忘了讚揚一下寶寶。
除了模仿動作,還可以讓寶寶模仿媽媽的一些做法,比如,媽媽可以拿一塊糖給爸爸,再拿一個蘋果給爸爸,爸爸每次都要說“謝謝”。這時,試着讓寶寶把他手裏的糖果或是玩具給媽媽。可以這樣說:“寶寶,看媽媽把東西都給爸爸了,寶寶能不能分給媽媽一些呢?”如果寶寶很大方把東西分給媽媽,那媽媽一定要記得大聲地說謝謝,還可以親一下寶寶的小臉蛋哦!
目的:讓寶寶學會觀察,也同時培養寶寶學習、交往的能力,適應和體味什麼是“分享”。其實對他們來說,把東西交給別人,就像東西被搶一樣。這個遊戲就是要讓寶寶知道“把東西交給別人,別人會很高興的。”
三、 認識身體
遊戲:“在哪裏”
玩法:媽媽先問:“眼睛眼睛在哪裏呢?”然後一邊指着自己的眼睛,一邊說:“媽媽的眼睛在這裏!”
示範幾次之後,輪到寶寶了。如果寶寶一開始不能跟着指令做,媽媽可以握着寶寶的手,指向寶寶的眼睛,然後說“寶寶的眼睛在這裏!”
當學會了找眼睛之後,還可以慢慢教寶寶找鼻子、嘴巴、耳朵等。如果寶寶聽到指令後,可以正確地指出相應的部位,哪怕只找對了一個,媽媽也應該給予鼓勵。
目的:訓練寶寶的認知能力和肢體協調能力。當然,這項遊戲也許寶寶很難一次就學會,有時候甚至需要2~3個月,所以媽媽們要準備充足的耐心,切不可操之過急。
四、 認識物體
遊戲:找找看
玩法:9個月的寶寶已經開始在慢慢學習語言了。所以在平時的生活中,就要多對着寶寶說話,並鼓勵寶寶主動去認識物體。
媽媽可以說“燈在哪裏呢?”,然後指着燈說:“燈在那裏呢!”類似的問題有很多,像是“鞋子在哪裏呢?”“爸爸呢?”“寶寶的玩具熊呢?”等等。
目的:總是對着寶寶重複這樣的問題,特別是對應的實物尋找,可以加深這些名詞在寶寶腦海中的印象,不僅能爲寶寶開口說話打下基礎,還可以增強寶寶的觀察力以及思維關聯能力呢!
9個月寶寶健康小貼示
A: 9個月寶寶身體發育參照標準(平均值)
1. 男嬰體重9.4千克,女嬰體重8.8千克;
2. 男嬰身高73釐米,女嬰身高71釐米;
3. 男嬰頭圍45.6釐米,女嬰頭圍44.5釐米;
4. 男嬰胸圍45.6釐米,女嬰胸圍44.6釐米;
5. 男嬰坐高46釐米,女嬰坐高45.2釐米;
6. 牙齒應出3~5顆。
B: 9個月寶寶神經發育參照標準
1. 可以在父母的扶助下站立片刻。
2. 能用拇指、食指相對摘取小東西,兩手握物擺玩,喜歡把手中的物件放入盒內或從盒裏取出。
3. 能夠用聲音表示自己的需求。
4. 能聽懂不同語氣所表達的不同含義,對周圍事物的反應增強。
5. 能很好地模仿大人的動作。
6. 對叫自己的名字有反應,常會發出連串的重複音節,會用動作表示語言,懂得說“不”的意思。
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