冬季室內乾燥 嬰兒易打噴嚏

冬季的氣候非常乾燥，這種環境下，小寶寶的鼻腔也非常難受，經常會打噴嚏。建議爸爸媽媽們可以通過一些方法來改善乾燥的環境，讓新生兒少打噴嚏，舒適過冬。

打噴嚏一般是因爲鼻子受到異物刺激、鼻子癢、傷風受涼等，下面小編分享一下寶寶打噴嚏的解決辦法。

如果寶寶鼻子受到異物刺激，比如空氣中的飛蟲、毛線等，容易引起寶寶打噴嚏，這種情況一般很快會好轉，如果寶寶一直揉鼻子，家長可以用鑷子小心的幫寶寶把鼻腔異物取出來。

如果寶寶一直有打噴嚏的習慣，應該看看他鼻腔裏是否鼻塞，即鼻屎是否刺激鼻子引起打噴嚏。在幫寶寶挖鼻子時，一定不要讓寶寶哭鬧，而且要用專門的挖鼻器，以免弄疼寶寶。

在選購挖鼻器時，要貨比三家，既要買質量好的、品牌的，還要買價格適中的。這裏小編建議去母嬰實體店看好後，在網上買一模一樣的比較划算。

如果寶寶打噴嚏的同時有清鼻涕流出，說明寶寶有些傷風感冒了，這是感冒前期，先不要給寶寶喝藥，可以注意保暖，如果不見緩解，要及時就醫。

如果寶寶是在感冒之後打噴嚏比較多，說明是寶寶自身對抗疾病的反應，這是比較好的信號，說明寶寶的感冒快好了，多打噴嚏能讓寶寶噴出更多的病菌，幫身體排毒。

如果寶寶沒有上述的症狀，只是打噴嚏，可能是寶寶鼻子不舒服，這時家長最好幫寶寶按摩按摩鼻翼，從上到下的按摩幾遍，一般寶寶會感到舒服很多的。

冬季改善乾燥環境 緩解新生兒打噴嚏

冬季空氣太乾燥，也讓寶寶的鼻腔感覺不適，常常會打噴嚏，可以藉助一些方法來進行改善。

1.室內放個加溼器

但是，專家提醒，加溼器不是殺菌器，務必要定時清洗。否則容易引起呼吸系統疾病。使用加溼器注意事項：

最好每天換水，每週清洗。

加溼器應每天換水，而且最好一週清洗一次，以防水中的微生物散佈到空氣中。

不能直接將自來水加入加溼器。

因爲自來水中含有多種礦物質，會對加溼器的蒸發器造成損害，所含的水鹼也會影響其使用壽命。自來水中的氯原子和微生物有可能隨水霧吹入空氣中造成污染。如果自來水硬度較高，加溼器噴出的水霧中因含有鈣鎂離子，會產生白色粉末，污染室內空氣。

根據天氣情況、室內外的溫度調節加溼器的溼度。

室內的溼度應控制在一個合理的範圍內，即40%~60%。因此，使用加溼器的家庭，不妨同時買一個溼度計，定期觀察室內空氣的溼度情況，加溼器平時還要及時加水、定期換水、注意清潔。

2.開窗通風

天氣好的時候，開開窗戶通通風，大自然的空氣總是很純的。但是，強調通風，並不意味着要整日門窗洞開，要合理選擇通風時間。兩個相對清潔時段是上午10時和下午3時前後，此時可酌情開窗。如果天氣太冷，可以選擇逐個房間進行通風，先將新生兒抱到不開窗的房間裏。

3.在暖氣上或空調邊搭塊毛巾

毛巾要有水，充足的水纔可以蒸發，使得室內的溼度上升。此外，一旦毛巾幹了，就要及時加水，不然，是沒有效果的。

還可以在暖氣下放置一盆水，用一條舊毛巾(或吸水性好的布)，一頭放在水裏，一頭搭在暖氣上，這樣晝夜可以向屋裏蒸發3升水，很是管用。如果每個暖氣都能這樣做的話，溼潤感會更加宜人。