如何糾正嬰兒晚上不睡白天睡 如何糾正寶寶睡覺日夜顛倒
本文已影響2.19W人
本文已影響2.19W人
如何糾正嬰兒晚上不睡白天睡?如果寶寶睡覺喜歡日夜顛倒,家長應該培養好寶寶正常的生活規律,白天睡覺的時候不要把窗簾拉上,晚上睡覺不要開燈。
如何糾正嬰兒晚上不睡白天睡?如果寶寶睡覺喜歡日夜顛倒,家長應該培養好寶寶正常的生活規律,白天睡覺的時候不要把窗簾拉上,晚上睡覺不要開燈。
嬰兒出生以後,很長一段時間內,大部分的時間都是在睡眠當中的度過,良好的睡眠質量有助於嬰兒更好的生長發育,但最近有家長髮現自家嬰兒經常晚上不睡白天睡,這讓家長很擔心,害怕對嬰兒身體有影響,所以想知道,如何糾正嬰兒晚上不睡白天睡?
嬰兒之所以會出現晚上不睡白天睡的情況,主要是因爲嬰兒大腦皮質功能尚未發育成熟,再加上正常的生活規律還沒有培養出來,對白天和晚上沒有任何概念,如果家長白天讓嬰兒睡的時間太多,就有可能造成嬰兒晚上醒來不睡的情況。
家長一旦發現嬰兒有這種黑白顛倒的情況,應及時採取有效的方法去糾正,避免長時間下來影響到嬰兒的生長髮育,首先家長應避免讓嬰兒白天睡太長時間,最好每間隔兩三個小時就叫醒嬰兒,與嬰兒多說話、玩耍,或讓嬰兒做些大運動(翻身、爬行等)訓練。
而且在白天的時候,嬰兒所處的房間千萬不可拉上遮光簾,要保持光亮,有助於嬰兒養成黑白交替的生物鐘,到了晚上的時候,家長要給嬰兒營造適宜睡覺的舒適環境,避免有強光、噪音等因素,而且不可以在睡之前逗弄嬰兒,經過一段時間就可以逐步調整過來。
嬰兒黑白顛倒什麼時候能糾正過來
【寶寶睡眠日夜顛倒怎麼辦】寶寶日夜顛倒怎麼辦 嬰兒睡眠日夜顛倒怎麼辦
如何糾正嬰兒晚上不睡白天睡
如何糾正嬰兒放下就哭 怎麼糾正嬰兒總要人抱
【如何糾正孩子張嘴睡覺】孩子張嘴睡覺怎麼矯正 孩子張嘴睡覺怎麼辦
【新生寶寶睡覺黑白顛倒怎麼辦】新生兒睡覺黑白顛倒怎麼辦 嬰兒睡覺黑白顛倒怎麼辦
寶寶睡覺日夜顛倒,要怎麼調整寶寶的睡眠習慣?
哄寶寶睡覺的誤區 及時糾正奶睡
[嬰幼]爲什麼有些嬰兒總是黑白顛倒?如何讓他整夜安睡?
奶睡的寶寶如何糾正 7種有效方法幫助糾正寶寶奶睡
【新生兒黑白顛倒白天吃了就睡弄不醒怎麼辦】新生兒不睡覺黑白顛倒怎麼辦
【嬰兒晚上不睡覺怎麼辦】寶寶晚上不睡覺怎麼辦 新生兒半夜不睡覺妙招
兩個月寶寶睡成斜頭怎麼糾正 改變睡姿能糾正斜頭嗎
如何糾正寶寶的奶瓶錯覺 兩種方法幫助糾正奶瓶錯覺
2個月寶寶奶睡如何糾正
【如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺】防止寶寶晚上哭鬧不睡覺的方法 預防小孩晚上不睡覺哭鬧的方法
寶寶頭睡歪了怎麼糾正 調整睡姿可以糾正頭型嗎
七個月嬰兒如何睡整覺 這麼護理能讓寶寶睡整夜覺
【如何防止嬰兒晚上哭鬧不睡覺】防止寶寶晚上哭鬧不睡覺的方法
【寶寶日夜顛倒怎麼辦】寶寶日夜顛倒怎麼糾正