【寶寶多大會坐】寶寶怎樣學坐 怎樣教寶寶學坐
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寶寶多大會坐
寶寶的一些基礎動作發育都是有時間規律的,比如寶寶三個月大能穩定擡頭,四個月的時候可以支撐身體。那麼,寶寶多大會坐呢?
寶寶多大會坐?
一般來說,六個月至六個半月的嬰兒時期,寶寶會開始學會獨立的坐姿,但是如果傾倒了,就無法自己恢復坐姿,一直要到八至九個月大時才能不須任何扶助,自己也能坐得好。
大約90%的寶寶到8個月時能夠在沒有支撐的情況下坐上幾分鐘。不過,就算是學會了坐的寶寶坐到最後也會倒下,這通常是因爲他們沒興趣繼續坐下去了。
寶寶能夠獨立坐起以後,對周圍的世界就會有一個全新的視角。一旦寶寶的背部和頸部肌肉足夠強壯到能保持直立姿勢,並且他也明白了怎樣擺放雙腿纔不會倒下的時候,那他繼續學爬、站立和走路就只是時間早晚的問題了。
寶寶支撐、爬坐的基礎訓練
1、寶寶處於爬行階段,還不會自己用手腳的力量把身體支撐起來。這個時期要讓嬰兒多看各種顏色的圖畫、玩具及物品,並告訴嬰兒物體的名稱和顏色,可使嬰兒對顏色認知發展過程大大提前。
2、儘量增強寶寶用手抓東西的能力,讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西,如絲綢、毛、棉布、緞子、海綿等。
3、動作方面可讓嬰兒趴着,繼續訓練他擡頭,只是時間可以更長些,訓練時可以站在孩子頭前與他講話,使孩子前臂支撐全身,將胸部擡起。
4、還可讓孩子學習由仰臥翻至側臥,然後再翻至俯臥,可將玩具放在孩子的一側但他伸手夠不着處,他會爲夠取玩具先翻倒,伸手使勁也夠不着時,全身再使勁就會變成俯臥,經常翻滾有助於肌肉關節綜合能力的發展。
影響寶寶發育的因素
1、遺傳
遺傳因素對小兒的生長髮育有一定影響。如父母身材的高矮、皮膚的顏色、毛髮的多少以及形態等,對子女都有一定程度的影響。
2、精神因素
專家認爲得不到撫愛的兒童,由於體內分泌的生長激素比較少,故他們的平均身高可能低於同齡兒童。
3、營養
營養對生長髮育至關重要。嬰幼兒期需要合理的飲食結構,否則不但影響正常發育,而會影響日後的智能。
4、睡眠
兒童入睡後,腦垂體的前葉就能分泌出一種生長激素。如睡眠不足,生長激素就可能受阻,形成精神性侏儒症。
5、鍛鍊
利用自然條件進行體格鍛鍊對增強兒童體質,提高發育水平和降低發病率有很大作用。日光、空氣、水能促進新陳代謝、消化、吸收和血液循環,有利生長髮育。
6、疾病
長期消化功能紊亂、反覆呼吸道感染、內分泌系統疾病以及大腦發育不全等,對小兒生長髮育都有直接影響。
7、環境和氣候
人體學研究已經證明,秋季長重,春季長高。從地區來看,熱帶發育較早,寒帶生長迅速。此外,合理的生活制度、清鮮空氣、沒有噪音和污染的環境,均有利於小兒體格和精神的發育。
寶寶怎樣學坐
寶寶坐立能夠活動頸部腹部和腰部的肌肉,可以促進寶寶動作的靈活性。所以,家長應該教寶寶學坐。那麼,寶寶怎樣學坐呢?家長可以通過什麼方法來幫助寶寶坐立呢?下面,我們一起來了解下吧!
寶寶怎樣學坐:4個月練習拉坐
雖然幾乎從寶寶出生的第一天起,你就可以扶着讓他坐起來,但真正能獨立坐起則要等他能控制頭部以後才能實現。
從大約第4個月起,寶寶的頸部和頭部肌肉開始迅速變得強壯,他趴着的時候能把頭擡起來。你會發現寶寶將慢慢學會怎樣用胳膊撐起身體,使胸部離開地面,這有點兒像在做小型的俯臥撐。這個時候媽媽可以幫助寶寶練習拉坐了。
拉坐具體方法:
1、先讓寶寶仰臥在平整的牀上,媽媽或爸爸雙手握住寶寶的兩臂拉向胸前,一邊喊着口令“一、二,寶寶坐起來”,一邊輕輕拉着寶寶坐起來。
2、然後,一邊喊着口令“三、四,寶寶躺下去”,一邊把寶寶輕輕放至仰臥。如果寶寶頭部較軟,也可一手託寶寶頭部,一手握住寶寶雙手。
3、最後讓寶寶的兩臂下放還原即可。如此反覆,每日數次。不過要注意避免用力過度拉傷寶寶。
寶寶怎樣學坐:5個半月練習靠坐或依坐
5個半月時練習靠坐或依坐。
具體方法:
讓寶寶靠在沙發背上或媽媽胸前依坐,也可用枕頭墊住寶寶背部或兩側(以防傾倒)進行訓練。
一開始,寶寶會出現向前傾或側傾,但經過一段時間的練習,寶寶可慢慢離開依靠物,獨自稍坐片刻。
注意:
雖然這個時候寶寶也許就能不用支撐地坐上一會兒了,但你還是應該守在他身旁,以便隨時扶他一把,並且在寶寶周圍墊好枕頭(或靠墊),以防他摔倒哦!
寶寶怎樣學坐:6個月寶寶練習獨坐
到了6個月左右,寶寶很可能可以不用支撐自己坐住(這能讓他騰出雙手來做其他的事情),他還能學會在坐着的時候扭轉身體去拿自己想要的東西。
在這個階段,寶寶甚至可能學會在趴着的時候用胳膊撐着坐起來。媽媽可以在寶寶前面放一些玩具,逗引他自己抓取然後拿在手中玩耍,這樣可以訓練寶寶較長時間的獨坐。
一般寶寶要到8個月大時才能不須任何扶助,可以自己穩穩坐住。
注意:
不要讓寶寶跪着坐;不要讓寶寶採取跪姿使兩腿形成“w”狀或將兩腿壓在屁股下,如此都容易影響將來腿部的發展,最好的姿勢是採用雙腿交叉向前盤坐。
建議:
媽媽可將寶寶練習坐的空間用護欄圍起來,裏面隨意放置一些寶寶喜歡的玩具促使寶寶自主練習。
寶寶學坐注意事項
1、當寶寶會坐時,切不可讓他單獨坐在牀上,尤其是不能靠近無牀欄的一側,以防寶寶動作過大而有摔下牀的危險。
2、寶寶坐的周圍要有柔軟的保護物,如沙發、被子等,避開牆、櫃子等地方,以防傾倒時磕碰到寶寶造成傷害。
3、如果9個月的寶寶還不能坐穩,可能缺少骨骼發育所需的維生素d和鈣質,平常飲食中要注意補充魚肝油和增加寶寶的鈣質攝入量。然後通過一些練習來鍛鍊寶寶的平衡能力,以便寶寶早日坐穩。
4、有些寶寶坐着時背脊會產生突出的情形,這可能意味着寶寶太瘦了;但如果發現在背脊突出處有皮膚顏色異常的狀況,媽媽最好小心留意,或帶寶寶去醫院檢查一下是否屬於骨骼發育問題。
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