2020年入伏出伏時間

2020年入伏時間：7月16日，出伏時間：8月24日

2020年入伏時間表(共40天)

2020年初伏時間：2020年7月16日-2020年7月25日，爲初伏，共10天

2020年中伏時間：2020年7月26日-2020年8月14日，爲中伏，共20天

2020年末伏時間：2020年8月15日-2020年8月24日，爲末伏，共10天

伏前預熱灸

(1)時間：2020年7月6日-2020年7月15日

(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼

(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次

初伏灸

(1)時間：2020年7月16日-2020年7月25日

(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼

(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次

中伏灸

(1)時間：2020年7月26日-2020年8月14日

(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼

(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次

末伏灸

(1)時間：2020年8月15日-2020年8月24日

(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼

(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次

伏後加強灸

(1)時間：2020年8月25日-2020年9月3日

(2)功效：溫腎健脾，散寒祛溼

(3)頻率：先連灸三天，後續調理隔一天灸一次

注：三伏灸時間僅供參考，具體時間以專業醫生爲準。

初伏：7月16日-7月25日

第1天2020年7月16日

第2天2020年7月17日

第3天2020年7月18日

第4天2020年7月19日

第5天2020年7月20日

第6天2020年7月21日

第7天2020年7月22日

第8天2020年7月23日

第9天2020年7月24日

第10天2020年7月25日

中伏：7月26日-8月14日

第1天2020年7月26日

第2天2020年7月27日

第3天2020年7月28日

第4天2020年7月29日

第5天2020年7月30日

第6天2020年7月31日

第7天2020年8月1日

第8天2020年8月2日

第9天2020年8月3日

第10天2020年8月4日

第11天2020年8月5日

第12天2020年8月6日

第13天2020年8月7日

第14天2020年8月8日

第15天2020年8月9日

第16天2020年8月10日

第17天2020年8月11日

第18天2020年8月12日

第19天2020年8月13日

第20天2020年8月14日

末伏：8月15日-8月24日

第1天2020年8月15日

第2天2020年8月16日

第3天2020年8月17日

第4天2020年8月18日

第5天2020年8月19日

第6天2020年8月20日

第7天2020年8月21日

第8天2020年8月22日

第9天2020年8月23日

第10天2020年8月24日