寶寶秋季能吃柚子嗎
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寶寶是可以吃柚子的。適量進食柚子對治療寶寶胃口不佳,口淡,消化不良有很大的幫助。
1歲以後可以讓寶寶拿着已經剝好的柚子自己吃。一天最多一小瓣。
因爲柚子性偏寒,吃多了容易引起胃腸道不適,所以建議腹部寒冷、常患腹瀉的寶寶最好少吃。
需要注意的是:
柚子的外層果皮,儘管有良好的祛痰鎮咳作用,但因爲味苦,寶寶很不喜歡,不要強迫寶寶吃。
寶寶吃柚子的注意事項柚子雖然營養價值高,但是也不是每個人都可以吃,也不是什麼時候都可以吃,如果寶寶有這些情況,還是儘量少吃柚子爲妙。
1、柚子有滑腸的功效,所以如果胃寒、腹瀉的寶寶最好少吃或不吃柚子。
2、食用過多柚子,也有可能會影響到寶寶,致使寶寶拉肚子或者肝臟受到影響。
3、服藥期間的寶寶不宜吃柚子。
柚子苦了還能吃嗎柚子苦並不代表柚子壞了,不能吃了,這主要是由於柚子內的生物苷而導致的苦味。
所以說對於苦的柚子也是可以吃的,但是要注意太苦的柚子不宜吃。
如果一次食柚量過多,不僅會影響肝臟解毒,使肝臟受到損傷,而且還會引起其他不良反應。
柚子有哪些營養價值1、促進傷口癒合
具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效,可促進傷口癒合,對敗血病等有良好的輔助療效。
2、降低血粘度降血糖
可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對腦血管疾病,如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。鮮柚肉由於含有類似胰島素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。
3、防癌防中風
中老年人如果患有腦血管疾病,常吃柚子有助於預防腦中風的發生。柚子含有大量維生素C和鈣元素,有助於防止腸癌和胃癌的發生。
4、助消化
理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。
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