除夕晚上寶寶要和大人一樣守歲嗎
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大年三十晚上,有的寶寶還跟大人一起守歲,聽到12時鐘聲響後才肯睡覺,第二天遲遲不能起牀。這樣對寶寶的健康成長非常不利。
春節是我國的傳統節日,家人團聚,走親訪友,互賀新春。寶寶穿上漂亮的新衣服;煙花爆竹響徹天空,寶寶更是興奮得不願上牀睡覺;尤其是大年三十晚上,有的寶寶還跟大人一起守歲,聽到12時鐘聲響後才肯睡覺,第二天遲遲不能起牀。節日期間,天天如此。
除夕寶寶爲什麼不能守歲其實,不只是春節,每逢節假日寶寶都會興奮異常,遲遲不肯入睡,這樣往往會給寶寶健康帶來諸多不良影響:
由於遲睡,第二天早晨不能按時起牀,寶寶一天的日程被打亂了。該吃飯的時候不吃飯,該睡覺的時候不睡覺。寶寶雖然不會說“神魂顛倒”,但細心的媽媽會發現寶寶不如以前聽話,脾氣急躁,記憶力減退、形體明顯消瘦。
因熬夜而睡眠時間少。雖然次日可以彌補不足,但由於生長激素的分泌高峯是在夜間22~24點,如果晚睡,寶寶體內的生長激素的分泌勢必減低,身高便會受到影響,這一點應引起大家的深思與重視。
生活規律遭破壞。生活規律的養成是經過一段相當長的時間而逐漸形成的自覺行爲,對促進寶寶的生長髮育、體質健康有幫助,一旦破壞了原先的規律之後(如除夕守歲)要重新建立並非易事。
春季期間怎麼讓寶寶安然入睡1、睡眠前不宜過度興奮,如果條件許可,可以在寶寶上牀前,帶他外出散步10分鐘,回家後再洗個舒舒服服的熱水澡;
2、讓寶寶躺在小牀上,給他講一小段故事(但情節不能過分刺激而引起寶寶興奮),或者讓他看一本他平時常看的小人書,使其精神放鬆,容易入睡。
3、在寶寶的手上撒上幾滴香水,叫他閉着雙眼用鼻子去聞,聞時要深呼吸,吸氣、吐氣時也要慢慢地,一直聞到香味消失,這也是使寶寶放鬆的一種比較容易接受的辦法。
除夕守歲的來歷除夕是指每年農曆臘月的最後一天的晚上,它與春節(正月初一)首尾相連。“除夕”中的“除”字是“去;易;交替”的意思,除夕的意思是“月窮歲盡”,人們都要除舊部新,有舊歲至此而除,來年另換新歲的意思,是農曆全年最後的一個晚上。故此期間的活動都圍繞着除舊部新,消災祈福爲中心。
周、秦時期每年將盡的時候,皇宮裏要舉行“大儺”的儀式,擊鼓驅逐疫癘之鬼,稱爲“逐除”,後又稱除夕的前一天爲小除,即小年夜;除夕爲大除,即大年夜。
除夕的主要活動有三項:吃團圓飯,祭祀,守歲。
我國民間在除夕有守歲的習慣。大年夜燈火通明,全家人圍爐夜話,通宵不眠,名爲“守歲”。晉朝已有守歲之俗,周處《風土記》說蜀人“至除夕達旦不眠,謂之守歲”。“守歲”顧名思義是守候新歲。
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