孕早期可以吃芒果嗎
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懷孕初期可以適量的吃芒果,只要沒有對芒果過敏,就可以適量的吃。如果是對芒果過敏或者是屬於溼熱體質的病人,或者是身上有溼疹,其他的皮膚病的病人,建議儘量少吃芒果,因爲芒果有可能會導致身體皮膚過敏。如果沒有過敏體質,是可以適量的吃芒果的,芒果含有豐富的維生素和微量元素,對寶寶的生長髮育都是有利的。
建議孕期的飲食儘量多樣化,多吃點蔬菜水果,多吃點優質蛋白的食物,多吃點粗纖維的食物。因爲孕期很容易發生便祕,通過吃水果、粗纖維的食物可以預防發生便祕。
芒果的功效與作用
芒果不僅味道甜美,還有多種功效。芒果可以改善便祕,芒果含有豐富的膳食纖維,一方面可以吸水膨脹、軟化糞便,還可以加強胃腸道的蠕動,促進消化,從而達到通便的效果。
芒果還可以調節血管,輔助降壓,降低甘油三酯及膽固醇,適用於有心腦血管病的人。還有抗氧化的作用,芒果含有豐富的維生素C,可以延緩衰老,美容養顏。
孕早期需要注意什麼
孕早期主要注意身體出現的異常情況,比如腹痛、陰道流血等特殊情況,在醫學上主要要除外宮外孕、胚胎停育。一般在孕六週左右,或者如果有腹痛、陰道流血等特殊情況時,要及時做B超檢查,以除外宮外孕。
如果B超檢查未見宮內孕囊,要檢查血HCG,兩者相結合,判斷宮外孕的可能性並作出處理。如果血HCG超過2500-3000U/L,宮內未見孕囊,一般考慮宮外孕。如果B超看到宮內孕囊,一般診斷宮內孕,要定期產檢。但是,如果宮內孕囊持續兩週以上未見胎心,或者宮內孕囊平均直徑2.5-3cm以上未見胎心,考慮胚胎停育,要清宮,終止妊娠。
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