孕婦能吃香菜嗎?
本文已影響3.12W人
本文已影響3.12W人
孕婦在孕期有很多營養需要補充,但是你知道嗎?有的食物是不能吃的哦,因爲這對肚中胎兒不利,那你知道嗎?孕婦能吃香菜嗎?
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜,是湯、飲中的佳佐。它營養豐富,內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,如鈣、鐵、磷、鎂等。香菜內還含有蘋果酸鉀等。
那麼,孕婦可以吃香菜嗎?
孕婦能吃香菜,不過要適量
香菜性溫、味甘,能健胃消食。孕婦食用香菜可以幫助改善新陳代謝,還能預防感冒。
1、促進消化
很多孕媽在懷孕期間都沒胃口,食慾不振、消化不良。這時候不妨吃點香菜,香菜中所含有的維生素、胡蘿蔔素能夠促進消化,增強食慾。
2、防治孕吐
孕吐嚴重的孕媽可以吃點香菜來止吐,可以把香菜搗成汁,加溫服。
3、防治傷風感冒
香菜中含有核黃素、硫胺素、胡蘿蔔素、維生素,孕媽食用香菜不僅能夠增強免疫力,還能治傷風感冒。
4、防治高血壓
妊娠高血壓是孕期很常見的疾病,而適量吃點香菜則能很好的預防妊娠高血壓。如可用香菜加點葛根,用水煎服,早晚各1次,每次50毫升,對治療高血壓有輔助療效。
但香菜性溫,麻疹已透或雖或雖未透出而熱毒壅滯的孕婦不宜食用香菜。另外,香菜能促進子宮收縮,大量食用可致流產,因此孕婦不宜多吃香菜。
【救心菜孕婦能吃嗎】孕婦可以吃救心菜 孕婦能不能吃救心菜
【懷孕了還能吃空心菜嗎】孕婦能吃空心菜嗎 孕婦吃空心菜好嗎
孕婦能吃香菜嗎 孕婦可以吃香菜嗎
【吃香菜下奶嗎】產婦吃香菜下奶嗎 吃香菜會下奶嗎
【男人吃香菜好嗎】男人可以吃香菜嗎 男人能吃香菜嗎
【孕婦能吃醃菜嗎】孕婦能吃鹹菜嗎
【孕婦能吃韭菜嗎】孕婦可不可以吃韭菜 孕婦吃韭菜好嗎
【孕婦能不能吃泡菜】孕婦可以吃泡菜嗎
孕婦可以吃紫菜嗎?孕婦吃紫菜有哪些食譜?
【孕婦能吃清明菜嗎】孕婦可以吃清明菜嗎 清明菜孕婦能吃嗎
孕婦吃飯胎兒能嚐到味道嗎?婦科主任:不但能還比你吃得香
【孕婦可以吃曲曲菜嗎】曲曲菜孕婦能吃嗎 曲曲菜懷孕了能吃嗎
【孕婦能吃紅菜薹嗎】紅菜薹孕婦能吃嗎 孕婦可以吃紅菜薹嗎
孕婦能用蚊香嗎?蚊香對孕婦有害嗎?
孕婦能吃香菜嗎
孕婦可以吃香椿嗎?孕婦吃香椿要注意什麼?
【吃香菜能減肥嗎】吃香菜可以減肥嗎 吃香菜減肥嗎
孕婦可以吃香菜嗎?孕媽媽都要了解的知識!
孕婦能吃莧菜嗎?吃莧菜有哪些好處?
【孕婦能不能吃泡菜】孕婦可以吃泡菜嗎 懷孕初期可以吃泡菜嗎