孕婦能吃提子嗎?
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秋夏季,水果種類很多,讓人嘴饞的不行。而懷孕後,對於飲食要特別注意。那麼孕婦能吃提子嗎?下面就一起來看看相關介紹吧。
提子正是秋天的時令水果,而且提子裏含有豐富的葡萄糖,可以有效的治療懷孕期間造成的低血糖。但是凡事沒有絕對,到底孕婦可以吃提子嗎?孕婦吃提子上火嗎?孕婦吃提子的時候需要注意些什麼呢?孕婦可以吃提子嗎 孕婦吃提子的注意事項
懷孕晚期慎吃提子
提子也是葡萄的一種,但是提子的口感和營養比普通葡萄要更好一點。孕婦吃提子不僅可以補充維生素和葡糖糖,而且還有安胎、保胎以及緩解妊娠水腫的功效。但是需要注意的是,提子也有很強的利尿作用,孕婦懷孕晚期的時候就需要注意一點了。
提子要剝皮
不管是不是反季節的水果上面都會沾有農藥,提子也不例外。準媽媽在吃提子的時候一定把皮剝乾淨了再吃,因爲懷孕期間孕婦的體質會比較敏感,病從口入的話很容易產生連鎖反應,甚至會影響到寶寶的生長發育。
適度適量防止上火
提子是水果中的貴族,雖然價格不菲但還是受到了很多準媽媽的青睞。不過在享受提子的美味的時候一定要記得適度適量。因爲提子具有很強的補充孕婦血氣的功效,雖說通常情況下不會上火,但是過量食用的話可能對孕婦不好。
做糖篩前少吃提子
提子裏面含有豐富的糖分,容易造成血糖的升高。所以孕婦在做唐篩前儘量不要吃太多,每天4、5個就足夠了。如果實在想吃的話,可以自己試着做做提子餅乾、提子麪包、冰提子來解解饞。
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