孕期洗頭注意事項 千萬別掉進這些誤區
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寶媽從懷寶寶開始一直到寶寶出生坐月子,起碼有11個月不能好好洗頭吹頭髮,一想到這點很多正在備孕期的小仙女們就有點小害怕,想想現在2-3天洗一次吹一次的頻率,懷孕後日子得多煎熬。
其實,懷孕後寶媽的頭髮比較容易出油, 頭皮會變得更加敏感,寶媽是更渴望能天天洗頭的,但是洗了以後頭髮容易脫落,甚至產生頭痛影響到身體裏的孩子,不洗卻又癢到心坎裏。
爲了讓自己儘量少洗頭,經常有寶媽會提前把時尚的髮型剪成劉胡蘭式的短髮,連着一週不洗頭,比油膩的中年男人還油膩膩,但即使這樣還是逃脫不了脫髮、頭痛等苦惱,爲什麼呢?
事實上,關於寶媽一洗頭就脫髮、一受風吹就頭痛的問題,不是洗髮水或電吹風的鍋。
懷孕後比懷孕前更容易脫髮是因爲寶媽懷孕時髮質發生了變化,主要原因是與體內孕酮變化有關,這種變化使原本髮質就比較乾的頭髮變得更幹,這樣一來,頭髮就更容易分叉和斷掉。
頭痛是因爲洗完頭髮後沒有完全吹乾,頂着溼漉漉的頭髮外出、上牀睡覺非但不舒服,而且容易着涼,引起感冒,時間久了頭部溼氣鑽進體內,頭痛的毛病就被“養”出來了。
最簡單的處理方式就是洗完頭立即把頭髮吹乾,頭部不留水漬,溼氣也就不會如此囂張啦~
注意,使用電吹風時,夏天調到冷風擋,冬天調到熱風檔,不要用電吹風緊貼着頭皮吹頭髮,也不要正對着臉吹。當然,這是寶媽吹頭髮的一個小技巧。
如果寶媽懷着寶寶不方便,可以躺在躺椅上,由準爸爸來幫着吹頭髮,這對於準爸爸來說是舉手之勞,不僅解決了孕媽媽吹頭難的問題,也能讓整個過程充滿愛意,是交流感情的好機會。
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