如何預防胎兒過敏體質
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準媽媽多注意飲食可降低胎兒過敏機率。比如孕婦過敏的食物不要吃,孕婦不過敏但是容易引發過敏的食物也不要吃。
注意營養均衡媽媽孕期飲食注意多樣化,不挑食節食,讓胎兒在肚子裏的時候就適應各種食物,出生後就不容易對某種食物過敏了。
飲食要清淡有研究證明,孕婦在最後4個周,如果進食大量的黃油、蔬菜油的話,很容易導致寶寶在2歲前出現過敏情況;另外還需要注意,孕期用油必須要健康,用好油,所以建議減少外食,尤其很多用油不健康的地方。
減少加工食品的攝入孕期很多食物都可以吃,各種加工食品也可以吃,但是必須得少吃,因爲加工食品內的添加劑不僅能夠刺激腸胃不適,大量食用的話,還能夠影響免疫系統的正常工作,從而增加胎兒過敏情況發生。
避免暴飲暴食
胎兒過敏很大原因在於免疫力太低,尤其是剖腹產的胎兒,巨大兒的胎兒,所以孕期飲食很重要,孕婦必須健康飲食,控制飲食熱量,控制好自己的體重與胎兒大小,避免巨大兒,避免胎兒早產,儘量讓胎兒瓜熟蒂落分娩。
不能抽菸準媽媽在懷孕期間有吸菸或者吸二手菸,會損傷胎兒肺部的發育,會增加孩子過敏性疾病的風險,出生後更容易患哮喘等過敏性疾病。所以爲了胎兒着想,孕期不能抽菸,還應遠離煙霧繚繞的環境。
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