孕婦劇烈孕吐有什麼影響
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孕吐,是懷孕後孕媽們的妊娠反應之一。在這過程中,有一部分人孕吐會非常劇烈。那麼孕婦劇烈孕吐有什麼影響?一起來看看吧。
孕吐,是懷孕後孕媽們的妊娠反應之一。在這過程中,有一部分人孕吐會非常劇烈。那麼孕婦劇烈孕吐有什麼影響?一起來看看吧。
約有2%的孕婦會遭遇妊娠劇吐,千萬不能掉以輕心。
你的孕期,孕吐厲害嗎?
湖南邵陽的一位孕媽媽,從懷孕5個月開始就出現很嚴重的噁心嘔吐的症狀,吃什麼吐什麼,連喝水都會吐,甚至不吃也吐,到醫院住院治療了好幾次,卻始終都沒能得到明顯的好轉。
因爲長期無法進食卻又要給胎兒提供營養,這位孕媽媽的身體處於極度消耗狀態,身高155釐米的她孕前體重僅爲35千克。
醫生考慮到孕媽媽身體狀況已經不適合胎兒發育,並且這位孕媽媽是疤痕子宮,順產的可能性很小。最終醫生採用剖腹產的形式幫助這位孕媽媽產下了一名2千克重的男寶寶。
由於母子體重都過低,這位孕媽媽在生產完就被轉至重症監護病房,寶寶則轉至新生兒科入住保溫箱。
醫院專家介紹,令這位媽媽孕期“骨瘦如柴”的原因是一種嚴重的妊娠期反應——妊娠劇吐。
孕吐真的有這麼厲害嗎?
其實大部分孕婦在孕早期都會出現妊娠反應,包括噁心、睏乏、厭惡油膩等。
一般的噁心也被稱爲“晨吐”。說是晨吐其實不準確,因爲除了早上以外,很多媽媽在其他時間也會噁心乾嘔。
但有少數孕婦,就像上面這些情況,早孕反應特別嚴重,頻繁噁心嘔吐,不能進食。
就算你經歷過晨吐,可能也難以想象妊娠劇吐的感覺。就像一位專家說的:妊娠劇吐的難受程度,比晨吐不知道高出幾千倍。
妊娠劇吐的後果也更加嚴重,有可能引發體液失衡及新陳代謝障礙。甚至會危及孕婦生命,或者,寶寶的生命。
在所有孕婦中,大約2%的孕婦會遭遇妊娠劇吐。
既然都是孕吐,那作爲初次懷孕的孕媽媽們,如何分辨普通孕吐和妊娠劇吐呢?
普通晨吐:
1、噁心,有時伴有嘔吐
2、嘔吐感在12周或之後會慢慢自己消退
3、雖然會嘔吐,但是不會導致嚴重脫水
4、即使會嘔吐,但是你還是可以吃進去食物
妊娠劇吐:
1、噁心的同時伴有嚴重嘔吐
2、整個孕期都在吐,嘔吐感不會消退
3、嘔吐導致嚴重脫水
4、孕期一直嘔吐,什麼食物都吃不進去
再來說說妊娠劇吐的具體症狀:
嚴重的噁心和嘔吐
厭惡食物
孕期體重減輕了5%,甚至更多
排尿減少
脫水
頭痛
發昏發暈
黃疸
極度疲勞
低血壓
心率過快
皮膚喪失彈性
繼發性焦慮或抑鬱
什麼樣子的孕媽媽更容易患上妊娠劇吐呢?
在您的家庭中有妊娠劇吐的病史
懷有一個以上的嬰兒
超重
第一次做母親
滋養細胞疾病也可引起妊娠劇吐。當子宮內細胞生長異常時,就會出現滋養細胞疾病。
我們知道,百分之七八十的女性都會在懷孕的時候經歷孕吐。這是成爲媽媽不可避免的一項關卡。
所以當孕吐來臨時,我們可以這樣應對。
1、聞一種清新的味道
孕吐往往和嗅覺有關,擁擠的電梯和香水的氣味 ,都可能會加重你的孕吐,當你無法從一個令你反感噁心的環境裏離開時,嘗試攜帶一瓶檸檬提取物或新鮮的檸檬水,受不了時聞一聞,可以緩解你的噁心。
2、記錄你噁心的規律
如果你發現每天在同一時間裏感到噁心,找一下原因,或者是鄰居的油煙味影響了你,一旦你發現了這些規律,你可以採取適當的措施避開它們。
3、多喝水
嘔吐最容易讓人失水過多,一定要多喝水。如果不想喝水,可以用牛奶、水果奶昔、湯、果汁來代替,也順便補充了維生素和礦物質。
還可以補充汁液多的水果,比如西瓜、香瓜、柑橘等等。
4、嘔吐之後吃零食
如果沒有及時進食,胃裏沒有東西可以消化,胃酸堆積會讓人噁心(暈車的人也是這樣)。
在身邊放一些薄脆餅乾、米餅、什錦乾果等小零食,牀邊也放一些。嘔吐完了,吃點小零食,可以消化多餘的胃酸。
5、選擇在牀上吃早餐
空腹直接起牀可能會導致你直接衝到洗手間!在牀上吃點點心,比如干麪包,起牀前慢慢吃,可以緩解孕吐。
吃簡單的高蛋白食物,以及富含維生素B的食物,如堅果。儘量避免可能會引發噁心的食物,辛辣,酸性,脂肪或油炸食品。
6、睡覺前吃宵夜
當然不是吃燒烤那樣的宵夜,而是高蛋白的複合碳水化合物食品,比如說鬆餅、牛奶、乳酪條、杏乾等。
不要擔心長胖,孕吐的人最不擔心就是這個了。
整個晚上到早晨,你會覺得孕吐好受一些。
7、少食多餐
孕吐的人不能空着胃,也不能吃太飽,吃太飽了也容易孕吐。
最好的辦法就是經常都在吃東西。出門也可以帶零食在身上,水果乾、燕麥條、餅乾等。
不能只吃水果,水果對減少胃酸幫助不大。選擇高蛋白和碳水化合物的食物,會營養又緩吐。對於你討厭的食物,也不要強迫自己去吃,離它能多遠有多遠。
8、生薑
有不少媽媽試過,生薑可以緩解孕吐。
吃生薑的方式不一。可以在菜裏放生薑,比如做成生薑胡蘿蔔湯、子姜燒鴨等,也可以沏成茶,還可以做成生薑點心及餅乾、薑糖等。把生薑做成薑湯,也能讓你的胃好過一些。
9、分散注意力
雖然噁心沒有那麼容易被忽視,但總有一些事情是可以讓你暫時忘掉它的,讀一本書,做一個數字遊戲,或者散一小會步,有些媽媽表示運動可以減輕她們的噁心,但是你要運動前,一定要和你的醫生談談,根據自己的身體狀態來 ,如果覺得疲勞或噁心,就馬上停止。
10、躺下休息
有時候躺下休息是最好的解決辦法,試着躺下,閉上眼睛,深呼吸一下,讓自己好好休息一下,很多醫生和媽媽都說睡眠是避免孕吐的好辦法。
最痛苦的孕吐一般發生在孕9周和孕10周,通常熬過孕13周,你又滿血復活了。只有極少數患有妊娠劇吐的孕媽媽會吐到最後。
對於妊娠劇吐的孕媽媽們,上面這些方法同樣也是適用的,但是如果你的情況太過嚴重,已經出現了脫水,頭暈等危險症狀,一定要毫不猶豫地去醫院尋求幫助。
有些孕媽媽覺得孕吐是正常現象,不必小題大做,在這裏就要提醒了,一旦遇到妊娠劇吐,千萬不能掉以輕心,因爲妊娠劇吐不僅會影響你的健康,同時還會剝奪胎寶寶的營養物質,很容易使寶寶早產或者出現低出生體重的情況,所以對於孕吐,應該重視起來!
祝願所有的孕媽媽都能順利度過孕期,與自己的小寶貝見面。
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