妊娠高血壓的預防及應對辦法有哪些
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由於孕期孕媽身體發生了很大的變化,所以很多孕媽在孕期都患上了高血壓,那麼妊娠高血壓的預防及應對辦法有哪些?一起來看看吧。
由於孕期孕媽身體發生了很大的變化,所以很多孕媽在孕期都患上了高血壓,那麼妊娠高血壓的預防及應對辦法有哪些?一起來看看吧。
今天,小編想跟你聊聊妊娠高血壓,這個話題可能沒有那麼的有趣。小編之所以想跟你聊,是因爲在我們國家,十個準媽媽裏差不多就有一個患有妊娠高血壓,它可能給你和寶寶帶來一些不太好的影響。
不過,你也不要怕,妊娠高血壓是可以預防的。定期去正規醫院做產檢,就是很好的預防方式。因爲每次產檢的項目都包含稱體重、量血壓等常規項目,一旦出現體重增長過快或者高血壓,醫生都會提醒你,注意控制體重和血壓。而你的家人可能比你更緊張,恨不得把你當成“國寶”,重點監護起來了。所以,只要體重和血壓控制得當,你基本上是不會遇上它的。
另外,補鈣可以預防妊娠高血壓,研究表明,從孕20周開始,每天補充2克鈣,能有效減少妊娠期高血壓的發生。
在這裏,小編要提醒一下,如果你是個二胎準媽媽,而且在懷一胎的時候就有高血壓,就必須要嚴格監控血壓了,因爲第一胎髮生過妊娠高血壓,第二胎的發生機率會有所提高。
如果不幸,遇上了妊娠高血壓,也不要太悲觀,因爲在妊娠期發病的疾病,大多數在生完寶寶後就會自然消失,你要做的就是好好聽醫生的話,乖乖配合檢查和治療。如果是早期發現高血壓,就在醫生的指導下吃藥控制;如果發展到了出現尿蛋白增多和水腫的情況,那就是典型的妊高症了,醫生可能會根據你的孕周、胎兒發育情況,給你有針對性的治療方案。例如提前採用剖腹產,讓寶寶早點來到這個世界。相信你的醫生和護士吧,他們會全力幫助你,制定好最適合你跟寶寶的治療方案。
有的準媽媽到了孕中晚期發現頭暈、頭痛、噁心嘔吐等症狀變得更明顯,甚至有嚴重的水腫、抽筋等,到了醫院檢查後才發現是得了妊娠高血壓,對胎兒和媽媽健康都有影響。準媽媽得了妊娠高血壓該怎麼辦?有什麼有效的緩解方法?
問:如何預防妊娠期高血壓?
爲了預防妊娠高血壓,準媽媽在孕期應做好妊娠高血壓方面的檢查,醫生會經過綜合分析預測孕婦的情況,如果診斷爲妊娠高血壓,則要及早防治。一般在懷孕第16周開始進行檢查,越早干預越好。
爲了預防妊娠高血壓,準媽媽飲食應該以清淡、低鹽爲主,並要控制熱量攝入。另外,我們建議準媽媽要少食多餐,並且多吃含鈣的食物。
對於有高血壓病史的準媽媽,在家庭護理上要注意做好妊娠高血壓檢查、控制好飲食、保證適當的鍛鍊,同時要保證愉快心情,並控制好體重。
問:得了妊娠期高血壓怎麼辦?
如果準媽媽發現血壓增高明顯、有併發症等情況下,需要及時用藥治療。要提醒準媽媽們,在治療過程中要注意日常生活護理,比如日常飲食中需要注意低鹽、低熱量、低糖攝入。依從性高,聽取醫生叮囑。
對於患有妊娠高血壓的準媽媽,是否能順產需要根據個人情況。醫生需根據孕婦具體情況評估,結合綜合情況決定是否適宜順產,包括綜合考慮孕次、產次、孕周、胎兒情況等多方面的情況。
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