孕期會有哪些尷尬的症狀
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懷孕期間,隨着肚子慢慢變大,一些症狀也慢慢出來了。有些症狀讓孕媽們不適,而有些症狀則會讓孕媽們尷尬。那麼孕期會有哪些尷尬的症狀?一起來看看吧。
懷孕期間,隨着肚子慢慢變大,一些症狀也慢慢出來了。有些症狀讓孕媽們不適,而有些症狀則會讓孕媽們尷尬。那麼孕期會有哪些尷尬的症狀?一起來看看吧。
1、放屁
放屁是人的一種正常生理現象,一個正常人,一天放屁次數可達8-20次,女性懷孕後,這個次數也會有所增加。這主要是,女性懷孕後,受孕激素的影響,自身的腸胃蠕動會減緩,腸胃中更容易產生氣體,再加上孕婦對肛門括約肌的控制功能要弱於正常人,所以更容易放屁。這對孕婦來說是一件比較尷尬的事,因爲在我們這個相對含蓄內斂的社會中,當衆放屁被認爲是一種不禮貌行爲。
爲了改善這種情況,孕婦可以多運動,增加腸胃蠕動,讓食物在腸道中的消化速度更快一些,還有孕婦儘量不要吃喝一些碳酸飲料、豆子等容易產生氣體的食物。
2、痔瘡
痔瘡雖然不是一種嚴重疾病,但是仍然會給孕婦帶來很多麻煩和不便。孕期是痔瘡高發期,這是因爲女性懷孕後,腹部會對下腔靜脈形成壓迫趨勢,造成體內血液迴流困難,容易形成淤積,再加上孕期,孕婦的活動量減少,體重增加等,這一系列因素也就導致了孕婦比較容易患痔瘡。
孕婦得了痔瘡後,若輕微,自己注意一下,多運動,多喝水,多吃膳食纖維食物,隨時保持大便暢通,注意不要久坐久蹲,就可以很好的改善痔瘡的困擾,若嚴重,則需要去醫院,在醫生的幫助下接受治療。
3、尿失禁
這對孕媽來說,真是一件特別尷尬的事,一不注意,下面就溼了,而且還帶着陣陣氣味,真是要多尷尬有多尷尬。
孕婦出現這種情況,也與胎兒有關,隨着胎兒的增長,孕婦的子宮會逐漸增大,再加上激素的影響和盆底肌功能下降,孕婦膀胱所受到的壓力比較大,所以比較容易發生尿失禁。
如果孕媽有這種情況,平時就要多注意一點,要記得主動排尿,最好2個小時就進行一次,還有可以隨時準備一塊護墊,以便發生意外時使用。
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